19,92 €
Uvedená cena je platná k 02.07.2024

A helyes táplálkozás megismeréséhez a legalkalmasabb a várandósság első néhány hónapja, vagy az az időszak, amikor a nők még csak tervezik a terhességet. A majdani anyukák a várandósság előtti és alatti táplálkozása jelentős hatást gyakorol az újszülött egészségére nemcsak a szülésekor, hanem élete későbbi szakaszaiban is. Mindez azt jelenti, hogy okosan kell megválogatni az ételeket, mivel a várandósság

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

A helyes táplálkozás megismeréséhez a legalkalmasabb a várandósság első néhány hónapja, vagy az az időszak, amikor a nők még csak tervezik a terhességet. A majdani anyukák a várandósság előtti és alatti táplálkozása jelentős hatást gyakorol az újszülött egészségére nemcsak a szülésekor, hanem élete későbbi szakaszaiban is. Mindez azt jelenti, hogy okosan kell megválogatni az ételeket, mivel a várandósság alatt nagyobb az energiaigény, és már a fogamzás előtt is több kell az olyan mikrotápanyagokból, mint például a vas és a folsav. A kötet segítségével a nők megismerhetik a várandósság alatti helyes táplálkozás alapelveit, és megtudhatják, hogyan juthatnak hozzá az optimális mennyiségű tápanyagokhoz. Minden részletre kiterjedő, könnyen érthető étkezési tanácsokat kapnak a fogamzástól kezdve a várandósságon át a szoptatás minden fázisához. A közreadott ételreceptek megkönnyítik ezeknek a tanácsoknak a követését, és a segítségükkel az anyukák és a babák is megfelelő mennyiségben jutnak hozzá a fontos tápanyagokhoz. Próbálja ki ezeket az ízletes ételeket: reggeli müzli elvitelre, áfonyás muffin zablisztből, babmártás, gyömbéres-csilis édesburgonya-leves, mandarinsaláta mandulával, ropogós brokkolisaláta, mézes dijoni csirke, parmezános-fűszeres sülthal-szeletek, kókuszos garnéla curryvel, csicseriborsós burger, narancsos-gyömbéres sertéssült zöldségekkel, fűszeres borjúsült, marhahúsos fajitas, mángoldos tojáslepény pitában, gombás-spenótos lasagna kecskesajttal, fahéjas sültkörte, csokoládékrémes muffin. A kötetet a torontói Beteg Gyermekek Kórháza gondozta, amely a világ vezető gyermekkórházainak egyike. Az intézmény 1875 óta nyújt színvonalas egészségügyi ellátást csecsemőknek, valamint kis és nagy gyermekeknek egészen 18 éves korukig. A nagy nemzetközi elismertségnek örvendő kórház a tudományos kutatás mellett évente mintegy 340 ezer beteget lát el. A kötetben található: • a várandósság alatti táplálkozásról feltett húsz leggyakoribb kérdésre adott válaszok; • az egészséges táplálkozás alapjainak közérthető ismertetője; • szemléletes ábrákkal illusztrált élelmiszerbiztonsági útmutató, amely az élelmiszerek biztonságos kezelésétől a halfogyasztásig minden területet felölel; • tanácsok a várandósság előtti egészséges táplálkozáshoz, a folsavtól a kalcium és a vas beviteléig; • részletes étkezési útmutató mindhárom trimeszterhez; • táplálkozási javaslatok a szülés utáni időszakhoz és a szoptatáshoz; • 150-nél több egészséges étel receptje a várandósság és a szoptatás idejére; • neves szakmai szervezetek egészséges táplálkozásra vonatkozó ajánlásai.

Kuchárky - ostatné

Vitajte v sekcii Kuchárky - ostatné! Táto podkategória je určená pre všetky kuchárske knihy, ktoré nezapadajú do iných špecifickejších tématických kategórií. Tu nájdete recepty a návody na prípravu jedál z rôznych kuchýň sveta, originálne gurmánske recepty, ako aj nápady na zdravé a rýchle pokrmy pre každodenné stravovanie.

V našej ponuke kuchárok sú knihy pre začínajúcich aj pokročilých kuchárov. Objavte rozmanitosť chuťov a aróm z rôznych častí sveta a naučte sa variť jedlá, ktoré vás budú baviť i ohromia vašich blízkych.

Naše kuchárske knihy v sekcii Kuchárky - ostatné sú navrhnuté s cieľom uspokojiť najrôznejšie chute a preferencie. Máte radi exotické jedlá? Potom si určite vyberte knihu s receptmi na ázijskú kuchyňu. Snívate o obrázkových návodoch, ktoré vám krok za krokom ukážu, ako variť? Aj také knihy nájdete u nás. Nechýbajú ani tituly s receptmi na bezlepkovú diétu, vegetariánske a vegánske jedlá, takže každý nájde niečo pre seba.

Ďalej v sekcii Kuchárky - ostatné nájdete aj knihy s Denníkmi kuchára, kde môžete zaznamenávať svoje vlastné kulinárske skúsenosti, obľúbené recepty či vlastné úpravy jedál. Tieto denníky sú nielen praktické, ale aj výborným miestom na prejav kreativity a osobného štýlu v kuchyni.

Pri výbere kuchárskej knihy z tejto kategórie si môžete byť istí, že u nás nájdete kvalitné diela od renomovaných autorov a vydavateľstiev. Každá kniha je starostlivo vybraná a poskytuje vám komplexné informácie o zložení jedál, výžive a dokonca aj o histórii a kultúre jednotlivých kuchýň.

Nečakajte a objavte svet chutí a vôní v našej sekcii Kuchárky - ostatné. Stačí si len vybrať knihu, roztvoriť ju a pustiť sa do kreatívneho varenia. Nech vám táto kategória pomôže objaviť nové jedlá, techniky a inšpirácie pre vašu kuchyňu. Vaše kulinárske dobrodružstvo môže začať hneď tu!

Autor Daina Kalnins
Autor Joanne Saab
GLS 3,89 €

Egy év Kertvárosban - Felicita Sala Egy év Kertvárosban - Felicita Sala

Ez a mesés szakácskönyv és kedvcsináló kertészeti kalauz csodás illusztrációkkal mutatja meg, hogy mi terem egy év alatt Kertváros lakóinak erkélyén, tetőteraszán vagy kertjében, és hogy mi az a tizenkét finomság, amit a bájos szereplők az éppen termő gyümölcsökből és zöldségekből készítenek. A kertészkedés, a főzés és a közösen szerzett élmények ünneplése ez a különleges és gyönyörű szakácskönyv,

Varíme v súlade s prírodou alebo keď jedlo lieči - Michaela Melichová Varíme v súlade s prírodou alebo keď jedlo lieči - Michaela Melichová

Kniha, ktorá vás navedie, ako si byť lekárom a nezakázať si pri tom obľúbené chute a jedlá. Stačí si vybrať liečivé potraviny a správne ich nakombinovať. Získajte späť zdravie, vitalitu a chuť do života. Kniha Varíme v súlade s prírodou, alebo keď jedlo lieči, obsahuje okrem 78 receptov i návod a vysvetlenie ako a prečo začať jest trochu inak a pritom sa nevzdať svojich obľúbených jedál. Zdravé a chutné

Pomazánky Pomazánky

Novinka z edice Apetit obsahuje 200 těch nejlepších receptů na pomazánky a domácí pečivo. Najdete v ní rodinné hity, léty prověřené klasiky i po výletech, návštěvách a večírcích posbírané recepty pro všechny příležitosti. Když přijde řeč na svačiny či pohoštění, s výběrem pečiva většinou problém nebývá, zádrhel nastává, pokud se zeptáte: Čím to namazat? Proto jsme pro vás sepsali přes 200 receptů,

Sůl, tuk, ocet, žár - Samin Nosrat,Alžběta Slavíková Hesounová,Vlasta Hesounová Sůl, tuk, ocet, žár - Samin Nosrat,Alžběta Slavíková Hesounová,Vlasta Hesounová

Tato netradiční kuchařka vydaná v angličtině prestižním nakladatelstvím Simon & Schuster zapůsobila jako hotové zjevení. Nejméně 20 významných deníků a časopisů včetně londýnských Times ji nominovalo na knihu roku, v žebříčku New York Times se umístila mezi bestsellery roku 2018 a získala cenu Jamese Bearda, udělovanou nejlepším kuchařským knihám. Záhy se také dočkala překladů do mnoha cizích jazyků.

Vařte s námi - Jitka Höflerová Vařte s námi - Jitka Höflerová

Exotické koření s recepty - Pavel Sedláček Exotické koření s recepty - Pavel Sedláček

Unikátní a bohatě ilustrovaná publikace má za cíl seznámit zájemce o koření, a celkově o vaření, s jednotlivými druhy exotických bylinek, koření a jejich směsí. Nedílnou součástí knihy jsou i recepty, které vždy obsahují nejméně jedno z uváděných koření. Kniha má v dnešní době své bohaté opodstatnění, neboť se setkáváme se širokou nabídkou exotického koření ať již prodávaného na našem trhu, nebo dovezeného

Főzni tanulunk - Mary Berryová Főzni tanulunk - Mary Berryová

Elronthatatlan receptek és egyszerű technikák. Mary Berry, Nagy-Britannia legnépszerűbb szakácskönyvírója, az itthon is népszerű tévéműsor, a Sütimester kedvelt zsűritagja azoknak gyűjtötte össze a legfontosabb alapismereteket, akik még csak most szeretnének közelebbi ismeretséget kötni a konyha világával.

Vad paleo - Kolektív autorov Vad paleo - Kolektív autorov

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szupermarketek előre csomagolt felvágottait, és kóstoljunk bele valami igazán vadba! Ha eddig idegenkedtünk a nyers ételektől, a belsőségektől, a tengeri herkentyűktől, a bizarr fogásoktól vagy az egzotikus vidékek konyhájától, éppen ideje változtatnunk. Mezei Elmira és

Rychlé večeře Hotovo za 30 minut - Zdenka Talpová Rychlé večeře Hotovo za 30 minut - Zdenka Talpová

Nová ediční řada od českých autorů. Nové, pestré recepty z tradičních a běžně dostupných surovin.Rady, postupy, fotografie. Vaříme nápaditě a chutně.

Kuchaŕka ze Svatojánu zdraví z kuchyně - Eva Francová Kuchaŕka ze Svatojánu zdraví z kuchyně - Eva Francová

Říká se, že ne každou nemoc je možné vyléčit jídlem, ale žádná nemoc se beze změny stravy vyléčit nedá. Pokud připustíme, že veškerý hmotný i nehmotný svět je pouze různá forma energie, musíme zákonitě dojít k tomu, že energií je i to, co sníme a vypijeme. Je moc dobře, že začínáme přemýšlet o našem jídle i v tomto kontextu. Naše vlastní zdraví by ale mělo být jen jedním z hledisek, skrze které posuzujeme

Domácí recepty z farmy - Bellersen Qurini Cosima Domácí recepty z farmy - Bellersen Qurini Cosima

Jak si připravit z vlastních surovin domácí salám, sýr či upéct chleba nebo zpracovat úrodu ovoce a zeleniny? Provozujete agroturistiku a chcete nabídnout něco nového pro své klienty? V této publikaci naleznete spoustu receptů a netradičních nápadů. Inspirujte se více než 650 recepty a jejich variacemi, praktickými radami a tipy, jak vše doma připravit. Jde to lépe, než byste čekali.

Vaříme podle Herbáře - Linda Rybová,Kateřina Winterová Vaříme podle Herbáře - Linda Rybová,Kateřina Winterová

Moudrost našich babiček se vrací. Tato kniha vám nabídne nepřeberné množství rad, receptů a tipů, jak pracovat s bylinkami a jak je co nejlépe využít pro zdraví. Generacemi ověřené recepty zvládne každý – většina surovin roste na zahrádce nebo v přírodě, bylinky jsou srozumitelně popsány a doplňkové ingredience dobře vysvětleny. Autorky vám ukážou, jak vařit zdravě, ale zároveň jíst chutně, bez zbytečné

30 minút v kuchyni - Kolektív autorov 30 minút v kuchyni - Kolektív autorov

30 minút v kuchyni je kuchárka pre všetkých, ktorí radi jedia, no nemajú čas na dlhé vyváranie, aj pre tých, ktorí nemajú bohaté kuchárske skúsenosti či nechcú za jedlo zbytočne míňať. Či sa už rozhodnete pre tradičnú kuchyňu, alebo dáte prednosť jedlám voňajúcimi diaľkami, poradíme vám, ako sa úspešne dopracovať k cieľu. V kuchárke nájdete 95 receptov, ktoré sú jednoduché, rýchle, chutné a lacné.

Kuchařská škola Marie B. Svobodové - Marie B. Svobodová,Ljuba Vašáková Kuchařská škola Marie B. Svobodové - Marie B. Svobodová,Ljuba Vašáková

Kuchařská škola M. B. Svobodové se vymyká obvyklé produkci kuchařek, není pouhým souborem receptů. Nejednoho z našich současníků oslovuje, dodnes se k ní hlásí např. Oldřich Sahajdák, kuchař opakovaně oceňovaný michelinskou hvězdou. Jedná se o zkušeností a tradicí prověřený fond pokrmů. Ty jsou neodmyslitelně spojeny s našimi předky, kteří věděli, jak připravit dobré jídlo bez množství pracovních nástrojů

Jókat eszünk és ízlik nekünk Jókat eszünk és ízlik nekünk

A legújabb szakácskönyv, ami a Jókat eszünk műhelyéből kikerül, 120 legnépszerűbb egészséges, és főleg finom receptünket tartalmazza. Egészséges és finom is legyen? Nem nagy tudomány! - És takarékosan is lehet! Főzzön velünk egyszerűen, játszva, 30 perc alatt! Méghozzá főleg abból, ami otthon van! Szakácskönyveink a legnépszerűbbek az utóbbi években Európa szerte, és több mint 300 000 család főz belőlük.

Domáci údenár - Jozef Ďurík Domáci údenár - Jozef Ďurík

Spracovanie, varenie, konzervovanie mäsa a mäsové špeciality.

Tradice - lidové zvyky a recepty Tradice - lidové zvyky a recepty

V knize Tradice s podtitulem Lidové zvyky a recepty spojily síly časopisy Venkov & styl, který už více než deset let přináší svým čtenářům spoustu reportáží o našich tradicích a zvycích, a Apetit, jenž téměř po dvě desetiletí nabízí inspiraci pro všechny, kteří rádi dobře jedí a vědí, že domácí pohoda se odvíjí od dobrého jídla a společného posezení u jednoho stolu. Zvyky, které se v knize snažíme

Stůl plný dobrot Stůl plný dobrot

Byla jednou jedna obyčejná městská rodina a ta prožila neobyčejnou dovolenou. Ne u moře, ne v horách, ne v bůhvíjakých dálavách, ale v domácích luzích na báječné samotě uprostřed lesů, plných hub, borůvek a přírodních krás. A ve společnosti několika svérázných bodrých starousedlíků, ale především legendární dobrosrdečné tety Růži, která báječně vařila. Den co den se tam prostíral stůl plný dobrot,

Where the Wild Things Grow - David Hamilton Where the Wild Things Grow - David Hamilton

Nestled by the roadside, peeking through the hedgerows, hidden in the woods and even in city streets and parks, wild food is all around us - if you know where to look. From woodland mushrooms and riverbank redcurrants to garden weeds and urban cherry blossoms, Where the Wild Things Grow takes us on a journey through the forager\'s landscape. Drawing on 25 years of foraging experience, David Hamilton

Zelenina - Tereza Langmajerová Zelenina - Tereza Langmajerová

Je sexy a vévodí kuchyním luxusních restaurací, i těm u nás doma. Ano, je to ZELENINA! Autorka Tereza, známá také jako blogerka Inspired Kitchen, vás naučí jídla doslova zeleninová! Pozvěte přátele na večerní rebarborové kuře, babičku na bramborovou bábovku, lásku na dýňovou svíčkovou a sokyni na česnekový konfit s rozmarýnem. S Terezou budete vařit rychle, z dostupných surovin a sezónně. V kuchařce

Populárne produkty

Marína/Detvan - Sládkovič Andrej
10,36 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Oblovky plži čeledi achatinidae - Abeceda teraristy - Protiva Tomáš
8,30 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Pohádky z Krakonošovy zahrádky 2 - CD - CD
13,01 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Penguin Readers Level 6: Great Expectations - autor neuvedený
9,03 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Vampire Academy (Mead Richelle)
8,36 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Principles of Veterinary Parasitology (Jacobs Dennis)
54,24 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Face of Imperialism (Parenti Michael)
40,96 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Brotherband: The Invaders (Flanagan John (Author))
8,48 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Pictura Prints: Medieval Town (Pinfold Levi)
10,44 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Naval Aristocracy (Karsten Peter)
42,28 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
What is Mathematical Logic? (Crossley John N.)
7,08 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Soundtrack (Queen) - Bohemian Rhapsody CD
16,14 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Az Unikornis árnya - Raquel Martínez-Gomez
5,61 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Veszödelmek - Géza Gárdonyi
2,25 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024