A trauma az élet velejárója, de nem kell életfogytiglani ítéletnek lennie - állítja dr. Peter A. Levine, a világ egyik vezető traumaszakértője. Levine több évtizedre visszatekintő kutatásainak és klinikai munkájának eredményeként alkotta meg az úttörő Somatic Experiencing programot, amely lehetővé teszi mind a poszttraumás stressz-szindróma, mind pedig az érzelmi és kora gyermekkori traumák sebeinek

Keď sa deti a mladiství naučia mentalizovať, nadobúdajú schopnosť prelamovať bludné kruhy traumatizácií, konfliktov a rizík. Zvyšuje sa ich schopnosť komplexnej empatie. U detí s nepriaznivými vzťahovými skúsenosťami, keď zažili napr. emočné zanedbávanie, násilie alebo dokonca sexuálne zneužívanie, sa spravidla stretávame s nižšou mentalizačnou schopnosťou. Sú tak nedostatočne pripravené na súčasné

Nejdůležitější životní lekce, které byste svým dětem předali, jen kdybyste měli trochu času. Když přijde čas vyletět z hnízda, může se hodit trocha rodičovských mouder. Kniha 50 věcí, které jsem ti měla říct vybaví vašeho potomka základními znalostmi, které bude pro samostatný život potřebovat. Nabízí praktické návody, jak vyžehlit košili, jak vyčistit skvrny nebo jak namíchat dokonalé martini, obsahuje

Úzkost zažije během života každý, je běžnou součástí života. Tato publikace je věnována všem, kdo jí v životě mají více, než potřebují, a chtějí ji snížit. V tomto průvodci by autorka ráda nabídla možnosti těm, kteří chtějí svou úzkost zkusit ovlivnit sami. Úzkost umí životní prostor zúžit a vyplnit a někdy stačí nový úhel pohledu či tip na to, co nedělat, či spíše na to, co přestat dělat, aby se úzkost

Špatné zvyky: Hoďte za hlavu špatné zvyky a nahraďte je dobrými. Nevhodnou společnost: Hoďte za hlavu špatnou společnost (i virtuální). Riziková prostředí: Hoďte za hlavu riziková prostředí. Na většinu lidí například nepůsobí dobře rušná nákupní centra, tlačenice a dlouhé cestování. Hloupá přání: Hoďte za hlavu hloupá přání a budete svobodnější. Soupeření: Hoďte za hlavu soupeření. Každý z nás je jedinečný,

Podporná (suportívna) terapia, časovo ohraničená terapia, interpersonálna psychoterapia, krátkodobá a krátka dynamická terapia, krátka dynamická terapia, časovo ohraničená skupinová terapia...

Chcete vstoupit na cestu podnikání nebo cestu transformace svého podnikání? Na cestu, která bude dávat smysl? Inspirujte se knihou První krok, která pomáhá abychom pracovní cestu žili jako celistvá osobnost. Jdeme do naprosté podstaty úspěšného podnikání, bez které nejsou všechny další znalosti o podnikání, prodeji a marketingu ničím jiným, než dobře nabytými, ale velmi neefektivně využitými teoretickými

Čas běží a autor, který před deseti roky vydal svoji úspěšnou publikaci Třicet případů aneb malé, bílé, kulaté, končí svoji lékařskou praxi, aby se mohl věnovat jinému poslání. Především kněžskému. Říká, že společnost, ve které žijeme, potřebuje více zdraví duchovní než duševní. V této publikaci dostává čtenář do ruky druhý díl jeho vzpomínek na poslední desetiletí, které strávil se svými klienty v

A svájci pszichiáter ma már klasszikusnak számító művében az emberi személy titkát kutatja. A tömegtársadalom \"automata\" életeket eredményez - fejti ki Tournier -, az ember igazi lényege pedig egyre inkább elrejtőzik szerepeinek burka mögött. Álarcaink megakadályozzák a személyes találkozást és az őszinte kommunikációt, emellett önmagunktól is elválasztanak. De mi van az álarc mögött, hogyan válasszuk

Zdá se vám život chaotický? Zasekli jste se v množství věcí, které vlastníte? Přemýšleli jste někdy nad tím, oč by byl život jednodušší, kdybyste si ho dokázali líp uspořádat? Ať už jste zaneprázdněný rodič, student nebo dokonce ředitel společnosti, vše zvládnete lépe, když budete organizovaní. Tato kniha vám pomůže zjistit, jaká je vaše organizátorská osobnost a styl, a jednoduše navrhne kroky k osvojení

Kniha renomované švýcarské psycholožky se zabývá raným dětstvím a nutností objasnit rozdíl mezi pocity viny a smutkem. S tím totiž souvisí často opakovaná otázka rodičů, kteří mají o své děti upřímný a opravdový zájem: Co ještě můžeme udělat, pokud zjistíme, že nevědomě opakujeme výchovné chyby vlastních rodičů? Alice Millerová se obrací na dítě v dospělém. Dokud si toto skryté dítě nesmí uvědomovat,

Máte pocit, že vám sústavne to podstatné uniká pomedzi prsty? Že váš život riadi roztržitosť? Cítite sa podobne ako my novinári, ktorí sa každé ráno vrhajú do prúdu správ, preorávajú stovky e-mailov, pregooglovávajú a preklikávajú sa sieťou, pomedzi nádychy rýchlo telefonujú a večer si vyčerpane kladú otázku, čo vlastne celý deň robili? Potom je tu aspoň slabá útecha: nie ste sami. Pretože žijeme,

Knižka PhDr. Renáty Ráchelovej je o príbehoch klientov a poznatkoch z praxe. O kráčaní po životnej ceste, nájdení a porozumení sebe samému, o liečebných metódach, smerovaní, osude, výchove a tým nájdenie pohody v duši, v tele i v živote.

Tato kniha je o setkání s našimi nejhlubšími pocity - s naší citlivostí, zranitelností a opravdovostí. Je o radosti a smutku, o lásce a hněvu, o hlubším prožitku, který se skrývá za naší každodenní skutečností - zkrátka o dítěti v nás. Dobrý vztah k našemu \"vnitřnímu dítěti\" nám umožní s pochopením a láskou přijmout i jeho negativní pocity - bolest, strach a hněv. To pomáhá vyléčit naše stará zranění

Kniha obsahuje dvě přednášky, v nichž Rudolf Steiner vysvětluje, proč má zapomínání na člověka blahodárný účinek, a co naopak způsobuje, když zapomínat nedokáže. Ve druhé přednášce se autor podrobně zabývá možnostmi sebevýchovy, tedy především vzdělávání vůle v protikladu ke kultivaci intelektu.

This is what this book brings you: You support climate protection, quickly receive compact information and checklists from experts (overview and press comments in the book preview) as well as advice that has been tested in practice, which also leads to success step by step thanks to AddOn. Because in our hectic, stressful world, we often do not treat each other carefully enough. This applies above

Are you suffering from low self-esteem or you lack confidence in yourself or your ability? Suffering from Low self-esteem is not just about one area of life, it cuts across every area of your life. It leaves you unhappy and feeling left out of something you are meant to enjoy.But here is a good news for you today; It is possible to overcome low self-esteem or low self-confidence if you are willing

S Aspergerovým syndromem se potýká celý život, přestože jí byl diagnostikován až ve 22 letech. Vystudovaná zdravotní sestra v knize popisuje, jak diagnózu získala i složitý přechod do dospělého života, který následoval. Příběhy vycházejí z jejích vlastních vzpomínek a zážitků, ale jsou napsané tak, aby Aspergerův syndrom i jeho projevy lépe pochopili učitelé, rodiče, kamarádi i kdokoli další, kdo se

V době, kdy jsme konfrontováni s proměnlivým a nejistým světem, snižuje se důvěra ve společnosti, daří se konspiračním teoriím a z veřejné diskuse se znepokojivě vytrácí vzájemný respekt, roste význam porozumění etice a jejím základům. Simon Blackburn v knize představuje základní otázky a problémy současné etiky, ale zároveň nás nutí zamýšlet se nad světem kolem nás. Ukazuje nám, jak bychom mohli přemýšlet

Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti. Aby ste sa jej menej báli. Aby ste z jej perspektívy žili plnšie a radostnejšie. Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti z pohľadu psychiatričky a psychológa.