13,68 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobní příběh autora. Poskládejte si vlastní duši do zdravějšího tvaru!

Rozvoj osobnosti

Rozvoj osobnosti je dôležitou súčasťou našej cesty ku šťastiu a úspechu. Naša osobnosť je jedinečná a stále sa vyvíja, preto je dôležité venovať pozornosť svojmu rozvoju. Motivačná literatúra ponúka širokú paletu nástrojov a inšpirácie pre rozvoj osobnosti, a to je práve to, čo nájdete na našom webe.

Naše webové stránky sú určené pre všetkých, ktorí sa chcú stať lepšou verziou seba samých. Bez ohľadu na to, či ste absolútni začiatočníci alebo už máte skúsenosti s osobnostným rastom, nájdete tu cenné informácie a tipy, ktoré vám pomôžu na vašej ceste osobnostného rozvoja.

Naše články sú dôkladne skúmané a napísané profesionálmi z oblasti motivácie a osobnostného rozvoja. Pokrývame rôzne témy ako sebauvedomenie, sebaakceptácia, vytváranie zdravých návykov, manažment času a mnoho iných.

Náš obsah je zameraný na praktické rady a konkrétne kroky, ako dosiahnuť pozitívne zmeny vo svojom živote. Ponúkame tiež rôzne cvičenia a techniky, ktoré vám pomôžu objaviť a vyvinúť vaše jedinečné talenty a schopnosti.

Na našom webe sa môžete tiež zapojiť do komunity rovnako zmýšľajúcich ľudí. Naše fórum vám umožňuje zdieľať svoje skúsenosti, diskutovať o témach, ktoré vás zaujímajú, a získať podporu od ostatných členov.

Naše stránky sú navyše prístupné a použiteľné pre každého. Nezáleží na tom, či máte veľa voľného času alebo len niekoľko minút denne - nájdete tu informácie a aktivity, ktoré vám vyhovujú.

Chceme, aby vaša cesta osobnostným rozvojom bola príjemná a naplnená. Preto vám ponúkame návody, tipy a inšpiráciu, ktoré vás povzbudia k tomu, aby ste stali najlepšou verziou seba samých.

Naším cieľom je pomáhať vám rásť, rozkvitať a objaviť svoj plný potenciál. Navštívte náš webový portál o rozvoji osobnosti a začnite svoju cestu osobnostným rozvojom ešte dnes. Sme tu pre vás a tešíme sa na vás!

Autor Tomáš Kvapilík
GLS 3,89 €
SLOVENSKA_POSTA 1,99 €
SLOVENSKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI 1,99 €
EXPRES_KURIER 2,99 €
ZASILKOVNA 2,09 €

Vedomie vlastnej hodnoty - Stefanie Stahl Vedomie vlastnej hodnoty - Stefanie Stahl

Vlastné ja, hodnota a vedomie – tieto tri slová znamenajú vnútorné presvedčenie, ktoré je rozhodujúce pre spôsob života a spokojnosť človeka so svojim životom, aj so sebou samým. Sebavedomie do veľkej miery ovplyvňuje ako sa správame a ako sa cítime. Veľakrát sa ľudia mylne domnievajú, že ich hodnota je priamo úmerná ich úspechom vo vzťahoch alebo v pracovnej sfére, sú sklamaní a plní bezmocnosti.

Fair Play - Eve Rodsky,Ágnes Tax Fair Play - Eve Rodsky,Ágnes Tax

Minden a feladatlistával kezdődött. Eve Rodsky egyszer csak úgy érezte, belefáradt az \"anyaértelmezett\" szülői létbe, képtelen tovább egyedül viselni a családdal és a háztartással járó teendők felelősségét. Ekkor összeírta a megfizetetlen, láthatatlan, ezért nem is méltányolt otthoni munkák hosszú sorát. Miután láthatóvá tette a láthatatlant, a feladatlistát átadta a férjének. Mert meg akarta menteni

Experiment lidskosti - Heidemarie Schwermerová Experiment lidskosti - Heidemarie Schwermerová

Heidemarie Schwermerová se v roce 1996 rozhodla, že bude žít bez peněz. Bývalá učitelka a psychoterapeutka vystoupila krok za krokem z existujících systémů a vytvořila si novou svobodu. Nemít nic, ale hodně znamenat – s tímto životním krédem podrobuje zkoušce běžně rozšířené představy o hodnotách. Její závěr zní: „Jsem bohatší, než jsem kdy byla.“

Ještě můžu vzlétnout - Monika Hodáčová Ještě můžu vzlétnout - Monika Hodáčová

Pamatujete si, o čem jste snila, když vám bylo dvacet? Stále ještě sníte nebo jste se už se všemi sny rozloučila? Možná by stálo za to některé z nich oprášit. A jestli už je na něco příliš pozdě, neznamená to, že nemůžete mít sny úplně nové, a možná dokonce i takové, o kterých se vám kdysi dávno ani nesnilo… Tato knížka je laskavým průvodcem pro ženy, které přemýšlejí, jak naloží s druhou polovinou

Alfa žena ve vztazích - Sonya Rhodes Alfa žena ve vztazích - Sonya Rhodes

„Vyslechla jsem si už hodně Alfa žen, které měly strach, že si nenajdou někoho, koho by milovaly a za koho by se provdaly. Jsou plny obav z toho, že se jich muži příliš bojí, a domnívají se, že by se možná měly přizpůsobit. Tohle tak doopravdy není! Je to veliký omyl!“ Vždy, když slyším ženy říkat takové věci, rozzlobím se. Samozřejmě, že můj hněv nepatří těmto ženám, ale kultuře, která profituje z

Transformačný skok - Penney Peirceová Transformačný skok - Penney Peirceová

Spolu so zvyšujúcou sa vibráciou sveta, k nám preniká aj nový druh poznatkov – prežívame doslova transformačný skok a začíname vnímať novým spôsobom. Jasne si uvedomujeme, ako sústredená pozornosť vytvára celý náš svet aj život. Kvôli nášmu neuveriteľne rýchlemu vnútornému rastu nám prestáva stačiť „staré vnímanie“ a otvárame sa „novému“ spôsobu vnímania, ktorým môžeme vytvárať vysoko-frekvenčnú realitu

Saga Egmont When Sex Life Becomes Deadlock (EN) Saga Egmont When Sex Life Becomes Deadlock (EN)

A user’s guide to a good sex life in couplehood; deals with the sexual problems that may arise in couplehood and how to prevent or surmount them. Most of us want to find someone to share life with. Someone to love until death us do part. But sometimes it is no easy matter. It may be difficult to develop a good sex life and keep the fire burning throughout married life.

Saga Egmont Stop Smoking (EN) Saga Egmont Stop Smoking (EN)

In this self-hypnosis program, Randy will help you to take away your craving to smoke. Beat the habit today and stop smoking to improve your health.

Az 50 legjobb magyar üzleti döntés - és 15 a legrosszabbak közül - Márton Koczó Ildikó Az 50 legjobb magyar üzleti döntés - és 15 a legrosszabbak közül - Márton Koczó Ildikó

Cégeladás és visszavásárlás, terjeszkedés, életben maradás, profiltisztítás és bővítés, egy jó ötlet piacra dobása - többek között ilyen és hasonló stratégiai témákat érintő üzleti döntéseket mutat be a kötet. Mindezeket magyar vállalatok és vállalkozások esetein keresztül teszi úgy, hogy az egyes esetek szubjektív tanulságaira is fény derül. A szerző célja, hogy maguk sztorik ösztönözzék, a bennük

Medové perly - Melanie Pignitterová Medové perly - Melanie Pignitterová

Právě se chystám setřít pár kapek medu, které mi ukáply na stůl, a všimnu si, jak se ty jantarově zlaté kapky nádherně třpytí v ranním slunci úplně jako perly. Takhle je to s každou nepříjemností či problémem: I v nich – podobně jako v medových perlách – najdeme dárek, který čeká, až ho rozbalíme. ***** „Všechna neštěstí, krize, dramata a rány osudu se pro nás mohou stát velkými dary – pouze pokud

Ez szívás. Hogyan tovább? - Neeta Bhushan Ez szívás. Hogyan tovább? - Neeta Bhushan

Tudd meg, mi kell ahhoz, hogy újra talpra állj, bármivel is kerülj szembe.Tanuld meg nemcsak egyszerűen átvészelni a nehéz pillanatokat, hanem szárnyald túl azokat! Ismered az élet szörnyű, pofonütéssel felérő pillanatait? Azokat, amik padlóra küldenek, felemésztenek, vagy olyannyira megráznak, hogy azt kívánod, bárcsak az egész egy rossz álom lett volna? Bizonyára igen, mert ilyenek mindannyiunkkal

Manifest každodenného hrdinu - Robin Sharma Manifest každodenného hrdinu - Robin Sharma

Robin Sharma, legenda vodcovstva a priekopník osobného majstrovstva, už viac ako dvadsaťpäť rokov mentoruje miliardárov, podnikateľských gigantov, superhviezdy, profesionálnych športovcov a smotánku šoubiznisu prostredníctvom revolučnej metodiky, ktorá im pomáha dosahovať výnimočné výsledky. V tejto prelomovej knihe teraz Robin Sharma sprístupňuje svoj transformačný systém každému, kto je pripravený

Veďte! Staňte se lídrem, kterým máte být - Dale Carnegie Veďte! Staňte se lídrem, kterým máte být - Dale Carnegie

Jedinečný a účinný přístup ke školení vedoucích pracovníků od společnosti Dale Carnegie Training je založen na dlouholeté moudrosti a zkušenostech. Kniha Veďte! je určena pro nové i zkušené vedoucí pracovníky, kteří se chtějí naučit, jak efektivněji motivovat a inspirovat své týmy. Tato kniha je vytvořena na základě osvědčeného Modelu úspěšného vedení a Zásad lidských vztahů Dalea Carnegieho, které

Jak připravit skvělou prezentac - Dušan Jílek Jak připravit skvělou prezentac - Dušan Jílek

Kniha „Jak připravit skvělou prezentaci“ slouží jako návod k přípravě profesionální prezentace. Ujasníte si, s jakým cílem prezentaci připravujete. Promyslíte si komu, kde a co budete říkat. Kniha vám dále poradí, jak nejlépe váš výklad podpoříte, abyste zaujali a udrželi si pozornost publika. Speciální kapitola se zabývá prezentováním v online prostředí.

Chce to len odvahu! - Ján Dubnička Chce to len odvahu! - Ján Dubnička

Strach a obavy sú prirodzené obranné mechanizmy a nemôžeme ich zo svojho života vymazať. Vďaka správnemu prístupu ich však vieme dostať pod kontrolu, aby nám nestrpčovali život. Nová kniha Jána Dubničku ponúka účinné rady a techniky, ako prekonať strach v jeho najrozmanitejších podobách – strach z neúspechu, odmietnutia, riešenia problémov aj zo zmien. Poradí vám, ako identifikovať svoje obavy, zvládnuť

Primární terapie - Arthur Janov Primární terapie - Arthur Janov

Neurologie a psychologie, dva obory, které by se měly vzájemně doplňovat a spolupracovat na léčbě duševních onemocnění, se již dlouho diametrálně rozcházejí. Zatímco neurologové hledají klíč k lidské povaze v mikroskopickém světě neuronů, psychologové zkoumají lidské chování na úkor studia mozku. Kniha Primární terapie, plod více než třiceti let intenzivního psychologického výzkumu, tuto propast překlenuje.

Dar 1 - Stefanos Xenakis Dar 1 - Stefanos Xenakis

Neúprosné tempo pracovního dne. Nekonečné a nepřekonatelné seznamy úkolů. Neustálý pocit rozptýlení a izolace. V našem stále složitějším světě se opravdová spokojenost nikdy nezdála být tak vzdálená. Tato kniha je zásadním lékem pro dnešní dobu. Autor se s vámi podělí o nový pohled, díky němuž on sám našel cíl a smysl v každodenních životních okamžicích. Xenakis dokazuje, že radost je možné nalézt

How To Live An Awesome Life - Ben Coomber How To Live An Awesome Life - Ben Coomber

Take a moment to consider what you want for your future. What do you want your body to look and feel like? What career do you want? What experiences do you dream of conquering? Living a life of passion, purpose and fulfilment, on your own terms, in your own way, is the key to happiness - so why are you waiting around and not taking bold action? Why hide behind upbeat selfies, making excuses instead

Není to naše chyba? - Ondřej Valsa Není to naše chyba? - Ondřej Valsa

Jste v nejhorší třídě, jakou kdy učitel měl? Už vám leze ušima nepřeberné množství informací o správném chování? Být tou nejhorší generací vás vyloženě štve? Tato kniha vás možná uklidní pocitem, že v tom nejste sami. Není to vaše chyba. Nebo ano? Možná neovlivníme, jak na nás pohlíží starší generace, můžeme však ovlivnit svůj vlastní pohled na naši generaci. Kniha má za úkol osvětlit běžné problémy

Populárne produkty

Legie plamenů - Ryan Anthony
10,95 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Mars Red 2 - Fudžisawa Bun'ó
10,39 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Moderní lyžování - Kolektív
13,02 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
The History of Asian Art: A Global View - autor neuvedený
85,45 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Nursing Calculations and IV Therapy For Dummies (Boyd Claire)
14,00 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Second Plane (Amis Martin)
9,92 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Being Shelley (Wroe Ann)
15,20 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
The Classic Fairy Tales (Tatar Maria)
26,84 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Aging Thoughtfully (Nussbaum Martha C.)
18,72 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Introduction to Biblical Interpretation (Klein William W.)
33,44 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Searise (Holding Sarah)
11,64 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Jewish World Around the New Testament (Bauckham Dr Richard)
75,64 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Moje cesta do Sparty - Dean Karnazes
13,29 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
P.S. Nenávidím ťa - Winter Renshawová,Andrea Vargovčíková
10,36 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Vega - Könnyű és finom zöldséges receptek - Oliver Jamie
30,64 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Malý objaviteľ - Farma - autor neuvedený
10,44 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
PAWS: Mindy Makes Some Space - Nathan Fairbairn, Penguin Putnam Inc
13,78 €
Uvedená cena je platná k 29.06.2024