8,88 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024

Vypadá to, jako byste se svým tělem přímo sváděli boj o to, aby zhublo byť i jediné kilo nebo aby si udrželo současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a fitness Jillian Michaels na tom byla podobně. Proto oslovila významné odborníky na metabolismus a zjistila, že po dobu několika let nevědomky poškozovala svůj endokrinní systém. Třífázový plán hubnutí podle autorčiny vlastní zkušenosti Poté, co Jillian

Na sklade
Zľava 5%
Výrobca:
Popis produktu

Vypadá to, jako byste se svým tělem přímo sváděli boj o to, aby zhublo byť i jediné kilo nebo aby si udrželo současnou váhu? Uznávaná expertka na zdraví a fitness Jillian Michaels na tom byla podobně. Proto oslovila významné odborníky na metabolismus a zjistila, že po dobu několika let nevědomky poškozovala svůj endokrinní systém. Třífázový plán hubnutí podle autorčiny vlastní zkušenosti Poté, co Jillian Michaels dokázala svůj metabolismus upravit, rozhodla se podělit o to, co se naučila, a sestavila tento jednoduchý třífázový plán, který podpoří všechny „hubnoucí“ hormony (včetně přátelských růstových hormonů, testosteronu, dehydroepiandrosteronů, a ne tak přátelských: inzulínu, cortisolu a nadbytečného estrogenu) a upraví jejich množství na optimální. Je potřeba vyloučit nevhodné potraviny a zařadit do jídelníčku ty prospěšné Díky knize se naučíte, jak z diety vyloučit nevhodné potraviny, jak opětovně zařadit pokrmy, které aktivují geny schopné spalovat tuky, a jak znovu obnovit energii a hormony pro snadné hubnutí. Jillian Michaels nabízí množství informací včetně nákupního seznamu, jak jíst energeticky vydatné jídlo pro vytvoření zásob energie, chytré tipy pro jídlo mimo domov, rychlé a jednoduché recepty.

Kuchárky - ostatné

Vitajte v sekcii Kuchárky - ostatné! Táto podkategória je určená pre všetky kuchárske knihy, ktoré nezapadajú do iných špecifickejších tématických kategórií. Tu nájdete recepty a návody na prípravu jedál z rôznych kuchýň sveta, originálne gurmánske recepty, ako aj nápady na zdravé a rýchle pokrmy pre každodenné stravovanie.

V našej ponuke kuchárok sú knihy pre začínajúcich aj pokročilých kuchárov. Objavte rozmanitosť chuťov a aróm z rôznych častí sveta a naučte sa variť jedlá, ktoré vás budú baviť i ohromia vašich blízkych.

Naše kuchárske knihy v sekcii Kuchárky - ostatné sú navrhnuté s cieľom uspokojiť najrôznejšie chute a preferencie. Máte radi exotické jedlá? Potom si určite vyberte knihu s receptmi na ázijskú kuchyňu. Snívate o obrázkových návodoch, ktoré vám krok za krokom ukážu, ako variť? Aj také knihy nájdete u nás. Nechýbajú ani tituly s receptmi na bezlepkovú diétu, vegetariánske a vegánske jedlá, takže každý nájde niečo pre seba.

Ďalej v sekcii Kuchárky - ostatné nájdete aj knihy s Denníkmi kuchára, kde môžete zaznamenávať svoje vlastné kulinárske skúsenosti, obľúbené recepty či vlastné úpravy jedál. Tieto denníky sú nielen praktické, ale aj výborným miestom na prejav kreativity a osobného štýlu v kuchyni.

Pri výbere kuchárskej knihy z tejto kategórie si môžete byť istí, že u nás nájdete kvalitné diela od renomovaných autorov a vydavateľstiev. Každá kniha je starostlivo vybraná a poskytuje vám komplexné informácie o zložení jedál, výžive a dokonca aj o histórii a kultúre jednotlivých kuchýň.

Nečakajte a objavte svet chutí a vôní v našej sekcii Kuchárky - ostatné. Stačí si len vybrať knihu, roztvoriť ju a pustiť sa do kreatívneho varenia. Nech vám táto kategória pomôže objaviť nové jedlá, techniky a inšpirácie pre vašu kuchyňu. Vaše kulinárske dobrodružstvo môže začať hneď tu!


Takmer zabudnuté recepty 2: Klenoty rakúsko-uhorskej kuchyne Takmer zabudnuté recepty 2: Klenoty rakúsko-uhorskej kuchyne

Dobré recepty treba zachrániť, zachovať a posunúť ďalej. Nesú v sebe kus kulinárskeho dedičstva, ktoré je tak silné, že nezaniká. Možno aj nevedomky si ho so sebou nosíme od malička. Potom ho rozbalíme v našich nových rodinách a prenesieme na svojich potomkov. Bez ohľadu na to, kam nás život zaveje, domáca kuchyňa v nás ostáva navždy. Kniha Takmer zabudnuté recepty 2 klenoty rakúsko-uhorskej kuchyne

Recepty se sníženým obsahem tuků a zvláště cholesterolu Recepty se sníženým obsahem tuků a zvláště cholesterolu

Tato publikace je určena nejen pro osoby se zvýšenou hladinou cholesterolu, ale i se zvýšenou hladinou krevních tuků (hyperlipoproteinémií), s nevhodným aterogenním složením krevních tuků (dyslipidémií), a pro ty, kteří mají sklon k srdečně-cévním komplikacím. V neposlední řadě je také vhodná pro osoby, které potřebují redukční dietu, protože snížený příjem tuků vede k redukci hmotnosti. Dozvíte se,

Malá diabetická kuchařka Malá diabetická kuchařka

Při onemocnění diabetu je velmi důležité vybírat si takové potraviny, které mohou pomoci příznivě ovlivnit glykémii nebo hmotnost. Kuchařka přináší chutné recepty, které přitom lidskému tělu zajišťují dostatek energie a všechny základní složky pro jeho plnohodnotné fungování. Díky správně sestavenému jídelníčku by měly být dosaženy dva základní cíle – optimální tělesná hmotnost a hladina cukru po jídle

Brambory 50 snadných receptů Brambory 50 snadných receptů

Academia Barilla vybrala 50 receptů, které obsahují brambory. Některá z nich jsou typickými italskými jídly, další recepty byly vytvořeny spojením brambor s dalšími typickými ingrediencemi italské kuchyně: sýry, masnými výrobky, taktéž s kaštany, hřiby a sušenou treskou. Další recepty mají původ v různých zemích, jako blini v Rusku nebo rösti ve Švýcarsku, a nejsou součástí historie italské gastronomie.

99 magyaros étel 99 magyaros étel

99 magyaros étel receptje 33 csodálatos ételfotóval

Pečeme na Vánoce Pečeme na Vánoce

Vaření, nápoje, dieta

Speciality z celého světa Speciality z celého světa

S kuchařkou kolem světa – prostřednictvím více než 250 receptů podnikneme kulinářskou výpravu do 50 zemí naší planety. S klasikou jako paella, Tafelspitz nebo bamigoreng zavzpomínáme na krásné časy dovolené. Méně známé speciality jako kreolská zeleninová rýže, vietnamské závitky štěstí nebo mexické ceviche nejen uspokojí naše chutě, ale možná i přinesou ozvěnu volání dálek. - kuchyně a kultura stolování

Labužníkův lexikon Labužníkův lexikon

Abecedně řazený obrázkový slovník pro labužníky, kteří se nechtějí omezit pouze na znalost domácí české kuchyně. Najdou zde téměř 5000 názvů gastronomických specialit a tradičních národních pokrmů ze zemí, které jsou nositeli kulinářské slávy už po celá staletí (Itálie, Francie, Španělsko, Německo, Řecko, Anglie), ale najdou zde i typické pokrmy z exotických částí světa. Některé názvy pokrmů jsou provázeny

Wok Wok

Stručne všetko o technológií, príprave pokrmov, chutné a takmer bez tuku, európske a ázijské i vegetariánske kuchyne, tipy a triky. Sprievodné foto.

Nízkotučné jedlá Nízkotučné jedlá

Autorka tejto knižočky tvrdí, že to, akí sme, závisí od množstva tuku, ktorý zjeme. Zbierka jej receptov umožňuje konzumovať chutné nízkotučné jedlá každý deň a ostsť pritom štíhly a zdarvý.

A Man & His Kitchen A Man & His Kitchen

A cookbook of simple, delicious, empowering recipes from the man who really knows what men like Matt Hranek, the bestselling author of A Man & His Watch, Negroni, and other books, has a direct line to a certain kind of male reader. He knows just what they like, what they aspire to, the things that interest them. And as a real lover of life, especially food and drink, he even knows what his readers

Last Suppers Last Suppers

The Perfect Scoop The Perfect Scoop

A revised and updated edition of the best-selling ice cream book, featuring a dozen new recipes, a fresh design, and all-new photography. This comprehensive collection of homemade ice creams, sorbets, gelatos, granitas, and accompaniments from New York Times best-selling cookbook author and blogger David Lebovitz emphasizes classic and sophisticated flavors alongside a bountiful helping of personality

Love and Hunger Love and Hunger

Love and Hunger is a distillation of everything Charlotte Wood has learned over more than twenty years about cooking and the pleasures of simple food well made. In this age of gastro-porn and the fetishisation of food, the pressure to be as expert as the chefs we\'ve turned into celebrities can feel overwhelming. An instant antidote to such madness is this wise and practical book - an ode to good food,

Babakonyha Babakonyha

A könyv a hozzátáplálás kezdetétől a gyermek kétéves koráig kínál egyszerűen és gyorsan elkészíthető ételeket, amelyekért a kicsi biztosan lelkesedni fog. A csábító és ízletes, sokszor még főzést sem igénylő pürék mellett olyan tápláló fogások is szerepelnek a könyvben, amelyek a kezdő anyukák számára sem jelentenek kihívást.

Muži sobě Muži sobě

Kuchařku určená mužům, v které jsou rychlé a snadné recepty na jídla, která chutnají převážně mužům (předpokládáme ale zájem i žen, protože muži, kteří umějí vařit, jsou proklatě sexy…) – tedy hlavně maso a chlapská klasika. Kniha je rozdělena do tematických kapitol podle příležitostí – jídla pro samotného muže, pro kamarády, pro ženy, pro děti, jsou tam i pálivá jídla, sladkosti či jídla z českých

Snadná jídla v barvě,chuti a konzistenci Snadná jídla v barvě,chuti a konzistenci

V listopadu 2008 jsme pro Vás vydali zcela novou odbornou publikaci z edice Food-Service, která přináší receptury snadně připravitelných jídel v restauracích a hotelových kuchyních. Snadné receptury pomáhají zkrátit čas pro přípravu a tím šetří náklady, ale kvalita snadných pokrmů zůstává vysoká. Žádná ze světových gastronomií zde není zdůrazněna, v receptech se promítne celý svět, ale vždy z dostupných

Zmrzliny Zmrzliny

Zmrzliny je příručka z řady kuchařských knih, po kterých rádi sáhnete v případě čekané i nečekané návštěvy. Tato studená pochoutka přijde vhod za každého počasí. Ať už jde o klasiku ze smetany, nebo dietnější zmrzlinu ve formě sorbetu. Vybere si určitě každý, v této malé knížce jich najdete více než 100. Praktické a přehledné zpracování usnadní orientaci v receptech - na jedné stránce jsou uvedeny

Veľká rodinná kuchárka Veľká rodinná kuchárka

V kuchárskej knihe nájdete 500 receptov tradičnej kuchyne, ktoré môžete pripraviť ako samostatný chod alebo slávnostné menu. V zbierke osvedčených receptov vám ponúkame návody na prípravu predjedál, chutných polievok, hlavných chodov z mäsa či zeleniny, ale aj sladkých a slaných dobrôt. Jednotlivé recepty sú zostavené jednoduchým spôsobom, preto ich prípravu zvládne aj začiatočník.

Quick Recipes Variations cookbook Quick Recipes Variations cookbook

What should I cook today? Those who refuse to put convenience food on the table for themselves and loved ones are familiar with this question. Quite often one simply resorts to the tried and true recipes. Creative Cooking offers a real alternative to the daily kitchen routine, because in addition to the reliable basic recipes it provides tasty variations. Each basic recipe is explained and illustrated

Populárne produkty

Chuligáni (William Diehl)
0,48 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Rychleji mluvit nedokážu (Lauren Graham) (česky)
2,16 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Emoční rovnice (Aleš Kalina) (česky)
1,84 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Stanislav Zindulka - Ohlédnutí v rozhovo - CD
7,78 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Stát na svém - Weigl Jiří
13,01 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Objavuj dinosaury - autor neuvedený
5,61 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Kořeny zla - Renand Antoine
20,84 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Zázračné plody uzdravují - Trnková Klára
9,56 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Africa - Michael Poliza, teNeues
9,45 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Kloktat dehet - Jáchym Topol
15,63 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Eternals 1 - Kieron Gillen, Marvel Comics
17,05 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
A False Report: A True Story of Rape in America - autor neuvedený
26,55 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Human Condition - Hannah Arendt, University of Chicago Press
22,33 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Great Trouble - Deborah Hopkinson, Random House USA Inc
8,08 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Wonders of the Solar System
29,40 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Major Jake Fortina and the Tier-One Threat (Steinke Rick)
19,52 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Genie In My Pocket: Confidence Can Take You Far (Slenker Elizabeth)
10,28 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Nature Matrix: New and Selected Essays (Pyle Robert Michael)
16,20 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024