7,59 €
Uvedená cena je platná k 01.07.2024

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod: podporuje koncentráciu, schopnosť relaxovať, flexibilitu, posilňuje svaly a kĺby. Cvičenia v tejto knižke sú prispôsobené pre deti a vykonávané na podložke (Pilates

Na sklade
Výrobca:
Popis produktu

Pilates je fyzická aktivita, ktorá spája štyri disciplíny, a to jogu, tanec, fitnes a kineziológiu. Pozostáva z cvičebného programu, ktorého cieľom je dosiahnuť rovnováhu svalov a podporiť spojenie tela, mysle a ducha. Pilates má mnoho výhod: podporuje koncentráciu, schopnosť relaxovať, flexibilitu, posilňuje svaly a kĺby. Cvičenia v tejto knižke sú prispôsobené pre deti a vykonávané na podložke (Pilates Mat). Kniha predstavuje cvičenia zoradené do šiestich fyzických charakteristík: rýchlosť, sila, vytrvalosť, ohybnosť, koordinácia a rovnováha. Na precvičenie každej z nich je navrhnutých päť cvičení a relaxačná spoločenská hra. Nájdete tu aj tipy, nápady a oddychové cvičenia.

Výchova, cvičenie a hry s deťmi

V rámci kategórie Rodičovstvo a výchova na našej webovej stránke sme vytvorili podkategóriu "Výchova, cvičenie a hry s deťmi", ktorá je zameraná na poskytovanie prípadových štúdií, nápadov, tipov a odporúčaní pre rodičov a opatrovateľov, ktorí sa zaujímajú o aktívnu výchovu a zábavu so svojimi deťmi.

V tejto podkategórii sa dozviete viac o rozvoji a výchove detí cez rôzne cvičenia a hry. Sme presvedčení, že tieto aktivity sú dôležité pre správny a zdravý vývoj detí v ich najrannejšom období. Naše príspevky a články obsahujú množstvo praktických rád a návodov, ako efektívne komunikovať s deťmi a podporiť ich zručnosti a schopnosti.

Naše príspevky sa venujú najrôznejším aspektom výchovy, cvičenia a hier s deťmi. Môžete sa dozvedieť, ako zlepšiť ich motorické zručnosti a koordináciu, ako podporovať ich kreativitu a predstavivosť alebo ako tráviť spoločný čas s deťmi cez hry, ktoré najlepšie rozvíjajú ich osobnostné a sociálne schopnosti.

Rovnako sú našou prioritou aj príspevky zamerané na zdravie a výživu detí. V tejto podkategórii nájdete množstvo informácií o jedálnom lístku pre deti, zdravej výžive a cvičení, ktoré prispievajú k celkovému dobromu a zdraviu detí.

Veríme, že práve naša podkategória "Výchova, cvičenie a hry s deťmi" bude pre rodičov a opatrovateľov cenným zdrojom informácií a inšpiráciou pre trávenie kvalitného a vzdelávacieho času s ich deťmi.

Autor neuvedený
GLS 3,89 €

Montessori doma 0 - 3 roky - Nathalie Petit Montessori doma 0 - 3 roky - Nathalie Petit

Táto kniha poukazuje na univerzálnosť prístupu montessori, ktorý si môžu vo svojich domovoch osvojiť všetci rodičia, a to bez akýchkoľvek finančných výdavkov. Čitatelia tu nájdu základné princípy tejto metódy vyjadrené prostredníctvom početných ukážok praktických príkladov prispôsobených pokrokom dieťaťa vo veku od 0 do 3 rokov. Kľúčový pojem \"senzitívne obdobie\", ktorý je tu vysvetlený a využívaný,

Szülői varázslat 2: A csodák időszaka - 0-2 év - Hedvig Montgomeryová Szülői varázslat 2: A csodák időszaka - 0-2 év - Hedvig Montgomeryová

Az ember életének első két éve maga a csoda: 24 hónap alatt a védtelen, tehetetlen csecsemőből önállóan járó, beszélő és mindenre kíváncsi kisgyerek lesz. Ebben a korban alapozzuk meg gyerekeink biztonságérzetét és önbizalmát, hogy később magabiztosan vegyék a különböző akadályokat. A Szülői varázslat című sorozat második kötete a 0-2 éves korosztályról szól. Kifejezetten csecsemőkre szabva kerül elő

Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Peter Houghton,Jane Woroll Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou - Peter Houghton,Jane Woroll

Hrajte si s dětmi pod širým nebem, ať nesedí jen u počítače Ať už jste rodiče, učitelé, průvodci v lesní školce, nebo jen máte na starosti partu dětí, v příručce Hry se zemí, vzduchem, ohněm a vodou najdete nápady a tipy na to, jak dostat ratolesti ven a učit je poznávat přírodu. Vytvoří si k ní pouto, získají nové dovednosti a užijí si spoustu zábavy na čerstvém vzduchu. Hry a zálesácké či rukodělné

Zachovejte klid, vaše žabka dospívá + CD - Eline Snelová Zachovejte klid, vaše žabka dospívá + CD - Eline Snelová

Puberta – vzrušující, ale pro spoustu dětí i velice těžké období. Prochází mnoha změnami a obzvlášť potřebují trpělivost a důvěru svých rodičů. Udržet při výchově dospívajících rovnováhu mezi otevřenou myslí (mindfulness) a vřelým srdcem přitom vůbec není snadné. Kniha Eline Snelové vám pomůže zachovat klid. Z přiloženého CD si můžete poslechnout dvě sady cvičení – jedna je určena rodičům a jedna dospívajícím

Tinicunami - Hogyan értsünk szót kamaszodó gyermekünkkel? - Barbara Tamborini,Alberto Pellai Tinicunami - Hogyan értsünk szót kamaszodó gyermekünkkel? - Barbara Tamborini,Alberto Pellai

Gyakorló szülőként rémálom, amikor az angyali kisgyerekből a tinédzser kor beköszöntével egyszerre mintha egy teljesen más személyiség venné át az uralmat gyerekünk felett. A forgószél, amely épp átsöpör rajtunk, a kiskamaszkor, és jobb, ha már az elején tudjuk, hogy nincs rá gyógymód. A túlélésnek azonban van titka: meg kell értenünk, mi zajlik a javában fejlődő agyban, amely másképp működik, mint

Ale já chci tohle, mami - Britta Hahn Ale já chci tohle, mami - Britta Hahn

Při soužití s dětmi vznikají v zásadě dva druhy problémů: Děti něco chtějí a rodiče říkají ne, nebo si něco přejí rodiče a děti to odmítají. Autorka na mnoha příkladech ukazuje, jak lze v takových situacích využít nenásilnou komunikaci podle Marshalla Rosenberga a udržet mezi rodiči a dětmi dobré vztahy tak, že se všichni budou cítit dobře. Autorka považuje nenásilnou komunikaci za alternativu běžně

Beszélj úgy, hogy érdekelje, hallgasd úgy, hogy elmesélje - Kolektív autorov Beszélj úgy, hogy érdekelje, hallgasd úgy, hogy elmesélje - Kolektív autorov

\"Tartozom egy vallomással. Olyan anya mellett nőttem fel, aki sikerkönyveket írt a gyereknevelésről. (...) Ilyen előzmények után illene, hogy gyerekjáték legyen számomra a nevelés. (...) Rá kellett jönnöm, hogy a nevelésben semmi sem könnyű vagy tökéletes. Van, amikor a puszta túlélés is éppen elegendő cél.\" - írja Joanna Faber Julie Kinggel közösen írt könyvének bevezető részében. Joanna Faber valóban

Připoutej se, nebo umře jednorožec! - Johannes Hayers,Felix Achterwinter,Milan Drobný,Michaela Škultéty Připoutej se, nebo umře jednorožec! - Johannes Hayers,Felix Achterwinter,Milan Drobný,Michaela Škultéty

Odlehčený a zábavný rádce obsahuje celkem sto tipů určených zoufalým rodičům, kteří mají pocit, že už při výchově vyzkoušeli naprosto všechno – ale marně. Autoři shromáždili nejlepší výchovné triky docela normálních rodičů. I když – je Angelika normální, když se vloupe do vlastního bytu, aby svého syna konečně naučila zamykat dveře? Je Marie normální, když nutí svou dceru zapnout si bezpečnostní pás

Prečo sú dánske deti šťastné?, 3. vydanie - Jessica Joelle Alexander,Iben Dissing Sandahl,Miroslav Šatka Prečo sú dánske deti šťastné?, 3. vydanie - Jessica Joelle Alexander,Iben Dissing Sandahl,Miroslav Šatka

Čo sa výchovy detí týka, v Dánsku vraj vedia, ako na to. Dáni sú už roky považovaní za najšťastnejších ľudí na planéte. Zo šťastných detí rastú šťastní dospelí, ktorí vychovávajú šťastné deti, a tak stále dookola. Osvedčené metódy dánskej filozofie rodičovstva stoja na týchto pilieroch: Radosť z hry Číra autentickosť Otvorená myseľ Empatia Definitívne žiadne ultimáta Intimita a útulnosť Aký lepší darček

Digiděti - Jan Kršňák Digiděti - Jan Kršňák

Lidskost a digitalizace života. Jak pečovat o děti, o něž současně pečují digitální technologie? Kam dojdou děti hledající poklady v počítačových hrách? Kde se ocitají dospívající proplétající se zákoutími sociálních sítí? Co děti k obrazovkám tolik přitahuje? Co na nich vidí? Je vůbec zdravé, aby před nimi tolik vysedávaly, aby je s sebou neustále nosily v kapse? Anebo by s nimi měly trávit naopak

12 dolog, amit jó lett volna tudni, mielőtt tinédzser lett a gyerekem - Gary Chapman 12 dolog, amit jó lett volna tudni, mielőtt tinédzser lett a gyerekem - Gary Chapman

Hogyan segítsünk gyermekünknek eligazodni a kamaszkor viharos éveiben, és érett felnőtté válni? A gyermekkorból a felnőttkorba való átmenet mindenki számára kihívást jelent. Az intenzív külső és belső változások hullámhegyeken és -völgyeken vezetnek keresztül. De ne essünk kétségbe, nem kell tehetetlennek érezni magunkat! Gary Chapman, az öt szeretetnyelv specialistája saját tapasztalatból tudja, milyen

Női (h)arcok - Milet Tanley Női (h)arcok - Milet Tanley

Ebben a könyvben nők kapcsolatait ismerheted meg, belső indíttatásaikkal, lényük különbözőségével a jelenben és a jövőben. Egy olyan jövőben, ami közelebb van hozzánk, mint azt gondolnánk. Most is körülvesz minket, egyre nagyobb teret hódítva. Bepillantást nyerhetsz abba, hogyan ad hozzá egy tökéletlennek tűnő élet egy másikéhoz, hogyan alakul a mából kiindulva egy lehetséges jövő.

Kto som - Marica Laščeková Kto som - Marica Laščeková

Kniha KTO SOM je niečim novým. Je zábavnou cestou objavovania a rozvoja potenciálu dieťaťa. Mgr. Petra Langová napísala: \"Kniha je skutočne nádherná, a z môjho pohľadu psychológa, aj prínosná a nesmierne obohacujúca. Sú v nej veci, o ktorých sa rodičia s deťmi rozprávajú málo, lebo možno sami nemajú niektoré otázky zodpovedané, alebo sa s nimi nikto o podobných veciach doposiaľ nerozprával. Táto kniha

Túlélési útmutató kezdő anyukáknak - Amy Ransom Túlélési útmutató kezdő anyukáknak - Amy Ransom

Mi az, amire az friss anyukáknak leginkább szükségük van (leszámítva persze az alvást)? Valakire, aki elmondja nekik, hogy mindaz, amit éreznek, teljesen normális. Jól csinálják, és minden rendben lesz. A Túlélési útmutató kezdő anyukáknak épp ezt nyújtja, és még ennél is többet. Vigaszt az érzelmi hullámvölgyekben, kitartást az éjszakai etetésekhez, sok-sok humort, könnyedséget és motivációt. Amy

Szeretetre éhezve - 11 tévhit a kamaszokról, nem csak szülőknek - Stipkovits L. Erika Szeretetre éhezve - 11 tévhit a kamaszokról, nem csak szülőknek - Stipkovits L. Erika

Valóban olyan nehéz időszak a kamaszkor? Mit tehetünk szülőként vagy kamaszként egymás jobb megértéséért? Mit és hogyan tanulhatunk egymástól, egymásról? Milyen a kamasz? Meggondolatlan, nagyszájú, szemtelen, nyílt, túl őszinte, aktív és életteli? Csendes, visszahúzódó, szorongó, önbizalom-hiányos, zárkózott és lusta? Ahány család, annyi válasz - nem csoda, hogy a serdülőkorral kapcsolatban ennyi bizonytalanság

Kolekcia kníh z Citadelly - Rodičovstvo a výchova - Daniela Valente,Ingrid Bauerová,Bianca Maria Heinkelová,Dev Petty,W. Thomas Boyce,Isabelle Filliozat Kolekcia kníh z Citadelly - Rodičovstvo a výchova - Daniela Valente,Ingrid Bauerová,Bianca Maria Heinkelová,Dev Petty,W. Thomas Boyce,Isabelle Filliozat

Knihy, ktoré sa nachádzajú kolekcii: - Ako oslobodit potenciál vášho dieťaťa od 3-6 rokov: Daniela Valente - Bez plienky: Ingrid Bauerová - Hypnopôrod + CD: Bianca Maria Heinkelová, Jhari Gerlind Kornetzká - Nechcem byť veľký: Dev Petty, Mike Boldt - Nechcem byť žabou: Dev Petty, Mike Boldt - Orchidey a púpavy: W. Thomas Boyce, MD - Vyskúšala som všetko!: Isabelle Filliozat Dve veselé a úprimné detské

Jak na sexuální výchovu u dětí a dospívajících s PAS - Věra Petlanová Zychová Jak na sexuální výchovu u dětí a dospívajících s PAS - Věra Petlanová Zychová

Publikace praktickým způsobem zpracovává téma sexuální výchovy u dětí a dospívajících s poruchou autistického spektra (PAS). Autorka v knize shrnuje svou mnohaletou praxi v práci s lidmi s PAS v této oblasti a ukazuje, jak s tématem sexuality pracovat doma, ve škole nebo v sociální službě. Věnuje se např. otázce, kdy je vhodné se sexuální výchovou začít, rozebírá jakým tématům je potřeba se s dětmi

Az iskola betegít? - Tamás Vekerdy Az iskola betegít? - Tamás Vekerdy

„A gyerekben élő – még ki nem bontakoztatott – individualitás megismerhetetlen. Sokat tudhatunk életkorának testi-lelki jellemzőiről, alkatáról, családi hátteréről, eddigi életéről, szokásairól – de ez még mind nem ő. Az individualitás felé a jó szülő s a jó tanár tisztelettel fordul. A gyerek pillanatnyi idétlenségeit soha nem individualitásával azonosítja, hanem rárakódott körülménynek tekinti. Nem

Montessori pedagogika na doma - Céline Santini,Vendula Kachel Montessori pedagogika na doma - Céline Santini,Vendula Kachel

Tato kniha přináší 200 her a aktivit pro děti ve věku pár měsíců až 12 let podle metodiky Marie Montessori, s jejichž pomocí podpoříte přirozený rozvoj svého dítěte a budete mu na jeho cestě tím nejlepším průvodcem. Některé jsou určeny na ven, jiné na doma. Při všech se používá běžný materiál a pomůcky, které najdete v každé domácnosti. Aktivity tematicky rozvíjejí dítě ve znalostech o přírodě, kultuře

Mluvte s nimi o tabletech, mobilech a sociálních sítích - Alicia Banderas,Claudia Ranucci,Eva Šašková Mluvte s nimi o tabletech, mobilech a sociálních sítích - Alicia Banderas,Claudia Ranucci,Eva Šašková

Moderní technologie se postupně staly součástí našeho života, doprovází nás a poskytují nám mnoho užitečných a stimulujících zdrojů, Zároveň nejsou bez rizika, Kniha Mluvte s nimi o tabletech, mobilech a sociálních sítích je praktickým průvodcem pro děti i dospělé, Nejen, že upozorňuje na skrytá nebezpečí, ale pomůže předcházet závislostem na obrazovkách,

Populárne produkty

Marína/Detvan - Sládkovič Andrej
10,36 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Oblovky plži čeledi achatinidae - Abeceda teraristy - Protiva Tomáš
8,30 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Pohádky z Krakonošovy zahrádky 2 - CD - CD
13,01 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Penguin Readers Level 6: Great Expectations - autor neuvedený
9,03 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Vampire Academy (Mead Richelle)
8,36 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Principles of Veterinary Parasitology (Jacobs Dennis)
54,24 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Face of Imperialism (Parenti Michael)
40,96 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Brotherband: The Invaders (Flanagan John (Author))
8,48 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Pictura Prints: Medieval Town (Pinfold Levi)
10,44 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Naval Aristocracy (Karsten Peter)
42,28 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
What is Mathematical Logic? (Crossley John N.)
7,08 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Soundtrack (Queen) - Bohemian Rhapsody CD
16,14 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Az Unikornis árnya - Raquel Martínez-Gomez
5,61 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024
Veszödelmek - Géza Gárdonyi
2,25 €
Uvedená cena je platná k 30.06.2024