Ako po celý rok variť zdravo, chutne a bez mäsa. Realizovať zdravú výživu je pomerne jednoduché. Riešenie je tradičné a volá sa sezónne jedlá. Počas celého roka varíme hlavne z toho, čo práve u nás, na Slovensku, v Európe rastie, podľa možností v najprirodzenejšom a čerstvom stave. To zabezpečí, že strava bude pestrá, vyvážená a nebude nám nič chýbať. Vyvážená znamená, že ani sójové výrobky nebudeme
Popis produktu
Ako po celý rok variť zdravo, chutne a bez mäsa. Realizovať zdravú výživu je pomerne jednoduché. Riešenie je tradičné a volá sa sezónne jedlá. Počas celého roka varíme hlavne z toho, čo práve u nás, na Slovensku, v Európe rastie, podľa možností v najprirodzenejšom a čerstvom stave. To zabezpečí, že strava bude pestrá, vyvážená a nebude nám nič chýbať. Vyvážená znamená, že ani sójové výrobky nebudeme používať trikrát denne. Na druhej strane je veľmi dôležité vylúčiť potraviny, ktoré obsahujú syntetické konzervačné látky, zosilňovače chuti, emulgátory či syntetické farbivá. Na obaloch potravín treba čítať nielen dátum spotreby, ale aj ich zloženie. Ešte je aj tretia strana. Nestačí, že je jedlo zdravé, musí byť aj chutné. A ako navariť zdravo, chutne a bez mäsa, o tom je táto kniha.
Vegetariánska kuchyňa
Vitajte na našej stránke venovanej vegetariánskej kuchyni! Ak sa rozhodujete pre zmenu stravovacích návykov, či už z etických, ekologických alebo zdravotných dôvodov, ste na správnom mieste. V našej ponuke nájdete širokú škálu kuchárskych kníh zameraných práve na vegetariánsku kuchyňu.
Naša kategória Kuchárske knihy je rozdelená do niekoľkých podkategórií, a jednou z nich je práve Vegetariánska kuchyňa. Táto podkategória je určená pre všetkých, ktorí sa chcú dozvedieť viac o tomto zdravom a šetrnom stravovaní. Ponúkame tu najnovšie knihy od svetových i domácich autorov, ktorí majú bohaté skúsenosti v príprave vegetariánskych jedál.
Naše knihy sú nielen plné chutných receptov, ale zároveň obsahujú aj dôležité informácie o nutričnej hodnote potravín, zložení jedálnička a rôznych technikách prípravy. Okrem toho v nich nájdete aj cenné rady a tipy na to, ako zvládnuť vegetariánsku stravu v rôznych životných situáciách – napríklad na cestách, pri športovaní alebo pri príprave jedál pre celú rodinu.
Aby sme vám ešte viac uľahčili výber, na našej stránke nájdete aj hodnotenia a recenzie od našich zákazníkov. Môžete tak získať reálny dojem o danej kuchárskej knihe ešte pred jej zakúpením.
Veríme, že naša ponuka kuchárskych kníh z kategórie Vegetariánska kuchyňa vám pomôže objaviť nové chute a jedinečné kombinácie zdravých surovín. Vrhnite sa s nami do sveta vegetariánskej kuchyne a objavte krásu a radosť z jedla bez mäsa. Nech je vaša cesta k veganskému stravovaniu plná inšpirácie a úžasných chuťových zážitkov!
Autor | Peter Celér |
---|
GLS | 3,89 € |
---|