13,31 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024

Po úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem. Ten je určen jak pokročilým čtenářům tak těm, kterým se teorie životního stylu podle Hanky Kynychové dostává do ruky poprvé. Kniha volně navazuje na základní pravidla zdravého životního stylu, popsaná a vysvětlená v prvním díle. Je zde zodpovězeno množství otázek Hančiných

Na sklade
Zľava 4%
Popis produktu

Po úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem. Ten je určen jak pokročilým čtenářům tak těm, kterým se teorie životního stylu podle Hanky Kynychové dostává do ruky poprvé. Kniha volně navazuje na základní pravidla zdravého životního stylu, popsaná a vysvětlená v prvním díle. Je zde zodpovězeno množství otázek Hančiných čtenářek, klientek a příznivkyň. Samostatnou kapitolou je cvičení v posilovně, význam posilovacího tréninku a popis cviků na jednotlivých strojích. Nechybí ani nový zásobník cviků pro domácí cvičení. Dále je zařazen udržovací čtrnáctidenní jídelníček a recepty a nápady na to, jak připravit dobré a přitom racionální jídlo. Kniha je i tentokrát doplněna množstvím ilustračních i názorných fotografií.

Partnerstvo

Vitajte v našej podkategórii Partnerstvo na našej stránke, ktorá sa zaoberá partnerstvom a sexuálnymi vzťahmi. Našou prioritou je poskytnúť vám informácie a návody, ktoré vám pomôžu budovať šťastné a zdravé vzťahy so svojím partnerom.

Ak ste v aktuálnom vzťahu a chcete ho posilniť, tu nájdete množstvo užitočných tipov a techník na zlepšenie komunikácie, intimity a spoločnej spokojnosti. Od odhaľovania tajomstiev dlhotrvajúcich vzťahov po zvládanie konfliktov a dosahovanie spoločných cieľov - všetko to nájdete tu.

Pre tých z vás, ktorí hľadajú nový partnerstvo, snažíme sa byť pomocnou rukou v objavovaní nových vzťahov. Ponúkame články a tipy, ako nájsť vhodného partnera, ako vytvoriť atraktívny profil na zoznamke alebo ako zlepšiť svoje šance pri prvom stretnutí.

Predstavujeme aj sekciu venovanú sexuálnym témam. Sme tu preto, aby sme vám poskytli informácie a radu, ako dosiahnuť zdravý a uspokojivý sexuálny život v rámci vášho partnerstva. Od dôležitosti komunikácie o sexuálnych potrebách a preferenciách až po rady pre experimentovanie a oživenie vášho sexuálneho života - nájdete tu informácie a rady od odborníkov.

Dôležitou súčasťou našej stránky sú aj príbehy a skúsenosti od ľudí, ktorí prešli rôznymi fázami partnerstva. Chceme, aby ste sa cítili spojení s ostatnými a aby ste videli, že nejste sami v svojich vzťahových výzvach. Tieto príbehy vám môžu poskytnúť inšpiráciu a podporu v ťažších chvíľach.

Nezáleží na tom, či ste vo vzťahu už dlhšiu dobu, či sa pokúšate nájsť nového partnera alebo jednoducho hľadáte informácie o sexuálnom živote - sme tu pre vás. Naším cieľom je vytvoriť online komunitu, ktorá vám poskytne oporu a vedomosti, aby ste mohli užívať zdravé a napĺňajúce partnerstvo a sexuálny život.

Spolu budujme zdravé a šťastné vzťahy!


Továrna na děti Továrna na děti

\"Už jí tikají biologické hodiny\" - říkává se o ženě, která netrpělivě vyhlíží potencionálního manžela, a nebo s nervozitou ještě o trochu větší se snaží přivést na svět svého prvního potomka. Ale jak je to v takovém případě s muži? To se s upřímností a otevřeností namnoze až brutální pokouší čtenáři vylíčit maďarský autor Pál FICSKU ve své knize Továrna na děti. Zprvu je to touha po takovém malém

Pomocník partnerských vztahů Pomocník partnerských vztahů

Nevi´te pra´veˇ kudy da´l v partnerske´m vztahu? Neli´bi´ se va´m, jak se k va´m druhy´ chova´? Chcete veˇdeˇt, co pra´veˇ rˇesˇi´ partner ve vztahu k va´m? Zvolte ota´zku pro sebe: Co si ma´m pra´veˇ uveˇdomit ve sve´m vztahu k partnerovi? Zvolte cˇi´slo od 1 – 140. Pak si prˇecˇteˇte u dane´ho cˇi´sla informaci pro va´s. Stacˇi´ se jen zamyslet nad sdeˇleni´m a hned ma´te jasno, co je trˇeba poopravit

Jak přežít v partnerském vztahu aneb Jak zvládat krize Jak přežít v partnerském vztahu aneb Jak zvládat krize

Partnerský vztah je nejen o romantice, ale i o učení. A kdo se nechce učit, nepřežije. Oprášila jsem své poznatky na cestě partnerství a rozhodla se je vydat, protože všichni kráčíme stejnou cestou. Dnes žiji romantický vztah s partnerem i se sebou a s ostatními. Nejsou tam žádná obviňování, křivdy, utrpení, jen láska. Tato kniha vám dá návod na to, abyste to jednou mohli žít i vy. Život je třeba si

Jak žít a přežít manželství Jak žít a přežít manželství

„Žena si bere muže s úsměvnou představou, že ho změní, a on ji s pošetilou myšlenkou, že bude stejná.“ „Mluvil jsem o manželství s více než stovkou tisíc lidí různých kultur, dostávám tisíce dopisů. Nemám naprosto žádné iluze o obtížích, které člověk v manželství zažívá. Odložme tedy masky. Jediné, co pomáhá dělat kroky kupředu, je upřímnost a vědomí, že nejste jediní na světě, kdo je v podobné situaci.

V sevření touhy V sevření touhy

Kniha V sevření touhy nabízí čtenářům možnost zažít svět psychoterapeutické práce s klienty se závažným sexuálním jednáním (opakovaná a kompulzivní masturbace, chatování či vyhledávání sexuálních scén či kontaktů na internetu, sex po telefonu, promiskuitní navazování dospělých sexuálních vztahů, nepřiměřeně časté požadování sexuálního kontaktu s partnerem, jež je nekompatibilní s uspokojivým párovým

Rozvody slavných i neslavných Rozvody slavných i neslavných

Díky této knize budete vědět o rozvodech všechno! Rozebírá se jedenáct typů rozvodů: banální nevěra, odcizení manželů při výchově dětí, uspěchaná svatba, svazek s cizincem a mnoho dalších modelových situací. Po každém popsaném příběhu následuje krátký komentář elitní právničky a známého vztahového poradce – kniha tak slouží i jako poradna, díky níž naberete pro život užitečné informace. Na závěr každé

Materská láska Materská láska

Autorka je filozofka a sociologička, univerzitná profesorka. Jej kniha, v ktorej skúma, či je materská láska vrodeným inštinktom, alebo spoločensky ovplyvniteľným vzťahom, vyvolala búrlivú reakciu. Posvätnosť materskej lásky sa dodnes chápe ako čosi nedotknuteľné, aj keď exkurz do histórie - ani nie takej dávnej - ukazuje trocha iný obraz. Ukážka: Aký je to inštinkt, ak sa u jedných žien prejavuje

Jak probudit bohyni sexu v každé ženě Jak probudit bohyni sexu v každé ženě

\"Vaše vnitřní bohyně sexu žije v temperamentní smyslnosti vašeho těla. Je tu, když obdivujete mihotavou záři svíčky na křivce svých ňader...\" říká autorka této odvážné publikace. Je přesvědčena, že taková horoucí a vášnivá bohyně se skrývá v každé ženě, a nyní přichází s nápady, jak jí pomoci na svět a uvolnit její skrytou sílu. Olivia proto vymyslela neuvěřitelné množství způsobů, které jsou pro

Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše

Kdysi za pradávných časů se Marťané a Venušanky setkali, zamilovali se do sebe a navázali šťastné vztahy, protože uznávali a respektovali vzájemné rozdíly. Potom však přišli na Zem a stihla je ztráta paměti: zapomněli, že pocházejí z různých planet. Touto metaforou vysvětluje Dr. John Gray běžné konflikty mezi muži a ženami a ukazuje, jak se odlišnost mezi pohlavími může projevovat a bránit navázání

7 etap mateřství 7 etap mateřství

Mateřství je pro každou ženu největší životní změnou. A co víc – sotva si žena začne myslet, že začala bez problémů zvládat miminko, že rozumí jeho potřebám a dokáže je uspokojovat, už má doma batole, které na ni klade docela jiné nároky. A tak to jde pořád dál až do okamžiku, kdy jsou děti o hlavu vyšší než ona a vycházejí ze střední školy. Většina rodičovských příruček pojednává především o dětech.

Dospívání Dospívání

V publikaci je velice srozumitelně popsáno vše, co se týká dospívajících, ať už jejich výchova probíhá bezproblémově či nikoli. Poskytuje jednoznačné návody, co má a nemá dělat rodič dospívajícího dítěte. Neopomíjí ani témata sexu, antikoncepce, dro g, alkoholu, ale také rozvahy o volbě povolání nebo důležitosti vzorů v úplné i neúplné rodině.

Průvodce špatným sexem Průvodce špatným sexem

Jste zaplaveni sexuálními příručkami, které jsou plné pozic, jež by bylo lepší ponechat hadím mužům s dlouhodobým tréninkem a zdravými zády? Jste vystrašení z ilustrací párů, jejichž dokonalé proporce vás nutí vážně se zamyslet nad otázkou, zda patříte ke stejnému živočišnému druhu? Vzchopte se. Tato knížka je protijed. Průvodce špatným sexem vám objasní vše, co potřebujete opravdu vědět.

Mars és Vénusz párkeresőben Mars és Vénusz párkeresőben

Változik a világ! Míg anyáink és apáink olyan partnerre vágytak, akik alapvető igényeiket elégítette ki, a nők erős férfira, a férfiak az otthon melegére, addig napjainkban elvárásaink megváltoztak - szellemi, lelki társat is keresünk. Ehhez azonban meg kell ismernünk egymást, ám ez, mint tudjuk, nem megy könnyen, hiszen le kell küzdenünk a nemek közti különbségeket: hiszen a férfi nőt akar, a nő férfit

Nebyť sám Nebyť sám

Či už ste manželmi pár týždňov alebo pár rokov, či je vaše manželstvo pevné alebo práve prechádzate krízou, táto kniha vám pomocou praktických, biblických princípov pomôže vybudovať si blízky vzťah, po ktorom určite túžite. Zamyslenia sú rozdelené do 52 tém, napr. dôvera, láskavosť, rešpekt, napomínanie, povzbudenie, radosť. Každé zamyslenie obsahuje biblický verš, úvahu, ktorá je postavená na osobných

Prečo muži hneď po sexe zaspia? Prečo muži hneď po sexe zaspia?

Ukojila kniha Prečo majú aj muži bradavky? vašu zvedavosť týkajúcu sa nezvyčajných, nechutných, excentrických, odporných a oplzlých či jednoducho trápnych vecí? Vravíte, že nie? Nuž, dobre, veď doktor a jeho telesne zdatný kamarát sú zasa tu. Mark Leyner a Billy Goldberg, M. D., si tentoraz vzali na mušku rozdiely medzi pohlaviami a ďalšie pálčivé otázky ako napríklad: – Prečo muži hneď po sexe zaspia?

Chemie mezi námi Chemie mezi námi

Jak začíná láska? Jak mohou dva cizí lidé dospět k závěru, že by nebylo pouze příjemné podělit se o své životy, ale že je musí sdílet? Jak může muž říct, že miluje svou ženu, a přesto ji podvádět? Proč někteří lidé zůstávají ve vztazích i po vypršení lásky (romantiky)? Jak je možné zamilovat se do „špatné“ osoby? Jak lidé přijdou na to, že je někdo jejich „typ“? Velká teorie lásky Na základě skutečných

Keď ide o mužov Keď ide o mužov

Hľadáte spriaznenú dušu, alebo sa len pokúšate prinútiť manžela, aby vynášal odpadky? Neustále znovu narážate na zvláštne chovanie mužov, ktorému nerozumiete a pýtate sa: “Prečo to robia?” V tejto knihe, ktorá je určená predovšetkým ženám, nádete na svoje otázky netradičné odpovede. A práve preto si ju určite so záujmom prečítajú i muži. Táto knižka totiž prináša nádej každému, kto už chcel svoju túžbu

První rok života dítěte První rok života dítěte

Tento praktický rádce vás bude provázet prvním rokem života vašeho dítěte. Srozumitelnou a přehlednou formou se dozvíte vše důležité o dětském vývoji, zdraví a chování. V tabulkách jsou uspořádány nejvýznamnější vývojové etapy dítěte během prvního roku, termíny preventivních lékařských prohlídek a důležitých očkování. Kniha nabízí kompetentní rady, cenné tipy a informace ze všech oblastí, které vás

Prečo muži nemôžu robiť viac vecí súčasne, a ženy stále rozprávajú, 2. vyd. Prečo muži nemôžu robiť viac vecí súčasne, a ženy stále rozprávajú, 2. vyd.

Muži a ženy sú rozdielni. Manželia Allan a Barbara Peasovci to vedia, a preto napísali túto knihu plnú humorného pohľadu na rozdiely medzi mužmi a ženami. Je určená každému, kto sa v bezsennej noci zožieral otázkami, prečo mu partner nerozumie. - Prečo sa vás ženy pýtajú na názor, a vzápätí vám povedia, že sa mýlite? - Prečo muži nedokážu nájsť potraviny v chladničke, ale cestu do najbližšej krčmy

Jedovatá slova Jedovatá slova

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, odpoví na jednu nebo více následujících otázek ano, doporučuji vám přečíst si tuto knihu: Je na vás partner naštvaný nebo rozčilený několikrát týdně? Popírá, že by byl naštvaný, když očividně je? Snažíte se někdy partnerovi vysvětlit své pocity nepochopení, bolesti a duševního stresu, ale po tomto rozhovoru máte dojem, že jste stejně nic nevyřešili? Cítíte se často

Populárne produkty

Cestovateľ - Tvrdý Aleš
17,01 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Hudební výchova 9 - Alexandros Charalambidis
9,67 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Vymaľovanky s kamienkami - Na vlásku - autor neuvedený
5,69 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Pohádky bratří Grimmů (Jacob Grimm) (česky)
2,24 €
Uvedená cena je platná k 09.09.2024
Queen of Our Times - Robert Hardman, Pan Books
13,25 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
My Favourite Wife - Tony Parsons
7,86 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Dvanáct tipů na finance (Herbert Newton Casson)
1,84 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Kráska ze Santa Fe (Joan Johnston) (česky)
1,96 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
To nejlepší ze SF roku 1960 (Isaac Asimov) (česky)
1,92 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Záhada bílých gardénií (Erle Stanley Gardner) (česky)
0,88 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Star Wars - A Tatuin szelleme
13,54 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
The Once and Future Wesleyan Movement (Jones Scott J.)
16,60 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Restoring Sacred Art (Bathanti Joseph)
15,40 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Pausanias's Description of Greece (Frazer James George)
46,80 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Fly Fishing for Bonefish (Brown Dick)
40,28 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Quantum Mechanics I: The Fundamentals (Rajasekar S.)
130,20 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024