Neurological research definitively and repeatedly concludes that there is a bottleneck in our cognitive function - when we do more than one thing at a time, we become less efficient and more error-prone. Our systems get overloaded and we crash. In fact, we are actually wired to monotask - to give dedicated focus to one task at a time. Whether you call it monotasking, mindfulness, being present, or
Popis produktu
Neurological research definitively and repeatedly concludes that there is a bottleneck in our cognitive function - when we do more than one thing at a time, we become less efficient and more error-prone. Our systems get overloaded and we crash. In fact, we are actually wired to monotask - to give dedicated focus to one task at a time. Whether you call it monotasking, mindfulness, being present, or any other name, the goal is the same: Give your focus to one thing at a time and do it with your all. When we do things with our full focus, completely tuning our bodies and our brains in to one activity-like reading a book, listening to someone in a conversation, or paying attention to our surroundings while we go for a walk - amazing things can happen. Drawing on research in cognitive science, neuroscience, and mindfulness, The Twelve Monotasks shows that by concentrating on twelve everyday activities and approaching them with a focused mindset, we can rebuild and expand our attention spans. When we focus on what we are doing, where we are and who we are with, we can rediscover our ability to enjoy life, connect with others, and succeed in all that we do. And in the end, it makes us happier, more productive, and more present - in all aspects of our lives.
Biznis a kariéra
Vitajte na našom webovom portáli zameranom na biznis a kariéru - vašu dennú dávku motivácie! Ak hľadáte inšpiráciu a príležitosť rozvíjať svoj biznisový potenciál, ste na správnom mieste. Naša podkategória Motivačná literatúra ponúka širokú škálu článkov, kníh a blogov, ktoré vás povzbudia, naladia na pozitívnu vlnu a pomôžu vám stavať úspešnú kariéru.
V našom výbere obsahu nájdete autentické príbehy a skúsenosti úspešných podnikateľov a lídrov, ktorí prekročili limity, prekonali prekážky a dosiahli svoje sny. Naši autorovia sú experti v oblasti motivačnej literatúry a ponúkajú vám osvedčené stratégie, tipy a praktické rady, ako dosiahnuť vaše ciele.
V kategórii Motivačná literatúra si môžete vybrať zo širokej škály tém. Od budovania osobného sebavedomia až po efektívne manažérske dovednosti, tu nájdete informácie a nástroje na každý aspekt vášho podnikania a kariéry. Či už ste začínajúci podnikateľ, profesionál alebo manažér, naša obsahová línia bude prispôsobená vašim individuálnym potrebám.
Ponúkame vám nielen články a blogy, ale aj hodnotné knihy, ktoré obsahujú kľúčové myšlienky, inšpirujúce citáty a konkrétne príklady úspešných prípadov. Náš cieľ je pomôcť vám odkryť nové perspektívy, stimulovať kreativitu a posunúť vaše podnikanie a kariéru na vyššiu úroveň.
Rovnako ako je biznis a kariéra dynamická a rýchlo meniaca sa oblasť, aj náš web je neustále aktuálny, pravidelne pridávame nové články a hodnotný obsah. Sme odhodlaní byť pre vás zdrojom neprestajnej inšpirácie a motivácie, aby sa vaše podnikanie stalo úspešným a vaša kariéra dosiahla nové výšky.
Nezáleží na tom, či len začínate s podnikaním, hľadáte nové pracovné príležitosti alebo chcete jednoducho posunúť svoje znalosti a sebaľudské schopnosti na ďalšiu úroveň. S našou podkategóriou Motivačná literatúra v kategórii Biznis a kariéra si môžete byť istí, že vás necháme nabažiť sa inšpirácie, prehĺbiť vaše vedomosti a priviesť vás bližšie k vašim cieľom.
Nech je váš biznis a kariéra neustálym zdrojom rastu a úspechu! Sledujte náš web a nechajte sa inšpirovať!
Autor | Thatcher Wine |
---|
GLS | 3,89 € |
---|