18,91 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom. Máš 30+, 40+, 50+, 60+ rokov? Tvárová gymnastika je pre ženu v každom veku. Hovoríš, že nemáš čas? Potrebuješ len 10 minút denne. Chceš si odpočítať 10 rokov a neminúť úspory? Začni a omladneš úplne zadarmo. Chceš aj o

Na sklade
Zľava 4%
Popis produktu

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom. Máš 30+, 40+, 50+, 60+ rokov? Tvárová gymnastika je pre ženu v každom veku. Hovoríš, že nemáš čas? Potrebuješ len 10 minút denne. Chceš si odpočítať 10 rokov a neminúť úspory? Začni a omladneš úplne zadarmo. Chceš aj o 10 rokov vyzerať dobre? Otvor túto knihu a začni hneď! Milé priateľky... prvé vydanie mojej Tvárovej gymnastiky je beznádejne vypredané. Je to dôkaz, že už aj my ženy na Slovensku sa chceme páčiť v každom veku. V rukách držíte novú knihu. Vložila som do nej tie najlepšie cviky a najúčinnejšie zostavy osobitne pre každý vek. Nájdete v nej tiež omladzovacie tipy, ktoré používam a doteraz som ich nezverejnila. V tejto knihe spoznáte aj tri ženy, ktoré pomocou tvárovej gymnastiky získali mladistvý výzor a nový životný pocit. Vek je len číslo už nie je pre ne iba slogan. Verím, že moje cviky a rady pomôžu aj vám. Byť znovu mladá a krásna nie je také ťažké, ako sa to zveličuje. Netreba čakať na zázrak.Chce to len vlastné rozhodnutie.Byť ženou (bez veku) je úžasné! EMMA TEKELYOVÁ ( Moderátorka, módna publicistka, autorka 20 knižných bestsellerov pre ženy, držiteľka ocenení Zlatá, Platinová kniha a Briliantový nosič DVD ) OBSAH knihy Čo je to tvárová gymnastika 5 dôvodov, prečo účinkuje pre každý vek Čo všetko odstráni a vylepší Základné kroky – ako a kedy začať Rozcvička Cviky pre bradu a krk Cviky na oči Cviky na líca a kontúry Cviky na pery Cviky na čelo Denná 10 minútová zostava Cviky pre 30, 40 , 50, 60 rokov Kedy tvárová gymnastika nefunguje Moje osvedčené kozmetické triky Veci, ktoré omladia zadarmo

Krása, móda, kozmetika

Vitajte na našom webe zameranom na krásu, módu a kozmetiku. Sme súčasťou kategórie Zdravie, životný štýl, kde sa snažíme prinášať informácie a tipy, ktoré vám pomôžu zlepšiť váš vzhľad a sebavedomie.

Akékoľvek zmeny, ktoré by ste chceli v oblasti svojej krásy a módy dosiahnuť, nájdete u nás pomocné rady a inšpiráciu. Prezentujeme širokú škálu článkov, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi krásy a módy. Od starostlivosti o pleť a vlasy, až po najnovšie trendy v oblasti módy, nájdete u nás všetko, čo potrebujete.

V našej podkategórii Krása sú k dispozícii články o starostlivosti o pleť, kde sa dočítate o správnej hydratácii, ošetrení akné a iných problémov s pleťou. Okrem toho prinesieme tiež tipy na make-up a líčenie, od jemných denných líčení až po extravagantnejšie večerné líčenie.

V rámci módy vám poskytneme najnovšie trendy a odporúčania pre každú sezónu. Nech už hľadáte nové šaty na párty alebo tipy na kombináciu oblečenia pre každodenné nosenie, u nás nájdete články, ktoré vám pomôžu vytvoriť vlastný štýl a vyjadriť sa prostredníctvom módy.

Kozmetika je tiež veľkou súčasťou našej stránky. Predstavíme vám rôzne kozmetické značky, ich výrobky a poskytneme vám recenzie, aby ste mohli urobiť informované rozhodnutie pri nákupe. Okrem toho vás budeme informovať o nových prírastkoch v kozmetickom priemysle a o najnovších trendoch v oblasti kozmetiky.

Náš web zameraný na krásu, módu a kozmetiku je tu pre vás, aby ste sa cítili lepšie, sebavedomejšie a aby ste dokázali vyjadriť svoju jedinečnosť cez svoj vzhľad. Prejdite si naše články, inšpirujte sa a začnite cestu k sebavedomiu už dnes. Sme presvedčení, že u nás nájdete všetko, čo potrebujete pre svoj štýlový životný štýl.


Helló, slow fashion! Helló, slow fashion!

,,A változáshoz nem kell sok dolog, de egy kicsit mindenkire szükség van. Ha te is úgy érzed, hogy az egyénnek nagy szerepe van abban, hogy jelenlegi felpörgött világunk kicsit lelassuljon, alakítsd át az öltözködési szokásaidat lépésről lépésre! Változtass ott, ahol tudsz! Óriási erő van az egyén kezében, azaz a te kezedben. Élj vele és használd ki!\" Mengyán Eszter A fenntartható divat sokkal többet

Všechno, co jste kdy chtěli vědět o tom, jak se dostat na vrchol a zůstat tam Všechno, co jste kdy chtěli vědět o tom, jak se dostat na vrchol a zůstat tam

Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě. V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená,

Krásná tvář Krásná tvář

Lucie van Koten, bioblogerka a známá propagátorka přírodní kosmetiky, a Michaela Dombrovská, lektorka jógy a autorka knih inspirovaných jógovým přístupem k životu, spojily své znalosti v ojedinělé publikaci, která vás provede přírodní péčí o pleť a obličej. Naleznete v ní praktické ukázky, fotografie, návody, vyjádření odborníků i osobní příběhy, které vás rozzáří. Nenechte si ujít první knihu propojující

Já řídím Já řídím

Řídit auto je univerzální symbol! Řídit, či neřídit - to se nějakým způsobem týká každého z nás. Je to způsob, jakým se dostáváme za svým cílem. Je to způsob našeho pohybu životem.

Kozmetika hrou Kozmetika hrou

Táto kniha je plná úžasných voňavých receptov, inšpiráciu na víkendovú večeru však nečakajte. Prináša totiž návody na výrobu čisto prírodnej kozmetiky, ktorá je v súlade s prírodou, netoxická a ekologicky šetrná. Priestor je venovaný aj detskej kozmetike a domácej drogérii – prípravkom na pranie, čistenie či dezinfekciu. Autorka sa tejto téme venuje už niekoľko rokov. Bohaté skúsenosti, ktoré nazbierala,

Szeresd a bőröd! - Útmutató a ragyogó arcbőrhöz Szeresd a bőröd! - Útmutató a ragyogó arcbőrhöz

Bármilyen meglepő, ahhoz, hogy a bőrünk életkortól függetlenül szép legyen, nem elég a smink és a felületi bőrápolás. A könyvből praktikus tanácsokat kapunk a helyes táplálkozáshoz, a stresszoldáshoz, a megfelelő testmozgáshoz, a bőrápoló készítmények kiválasztásához, az otthon végezhető vagy a kozmetikusnál elérhető kezelésekhez. A könyv végigvezet azon a tanulási folyamaton, amelynek eredményeképpen

Krása z přírody Krása z přírody

Myslíte si, že výroba kosmetiky je složitý proces, který hned tak někdo nezvládne? Máme pro vás tedy skvělou zprávu: Zvládne to každý, kdo umí jenom trošku vařit. Nemusíte nakupovat žádné speciální vybavení, většinu potřebného najdete doma v kuchyni. S pomocí této knihy si sami vyrobíte vlastní kosmetickou řadu, od peelingů, po krémy, šampony a další kosmetické přípravky, z čistě přírodních materiálů.

Mesterségem címere: Esztétika - Szépségápolás Mesterségem címere: Esztétika - Szépségápolás

\"(...) Amikor megkaptam a megbízást, hogy beszélgessek kozmetikusokkal, sminkesekkel, szinte biztos voltam benne, hogy 22 egyórás beszélgetést rutinból megoldok. Egy szakma, egy hivatás képviselőinek bemutatása szép és izgalmas feladatnak ígérkezett. Ám ahogy készültek az interjúk, rádöbbentem, hogy a rutin és szép feladat kihívásánál itt sokkal, de sokkal többről van szó. Egy új, egy csodálatos világ

Girl with the Lower Back Tattoo Girl with the Lower Back Tattoo

Girl with the Lower Back Tattoo

A Scented World A Scented World

This extensive volume delves into the world of fragrances-- the iconic brands and the creative minds behind the most fabulous perfumes. Fascinating interviews with parfumiers reveal their inspiration and explore such topics as how fragrances can be used at home or as signature scent. Try to describe a smell without thinking back to a place and time and it\'s impossible not to have all five senses come

Tom Ford: Ten Years Tom Ford: Ten Years

\"Tom Ford\" caused a sensation when it was first published in 2004. This giant slice of fashion history, now back in print, celebrates the designers phenomenal career, during which he brought the house of Gucci back from the dead and then dethroned the great Yves Saint Laurent. With images by Richard Avedon, Helmut Newton, Steven Meisel and Terry Richardson, as well as texts by Anna Wintour and Graydon

Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo Hubneme s rozumem, zdravě a natrvalo

Hubneme s rozumem je zásadní česká kniha o zdravém hubnutí. Autorka Iva Málková, zakladatelka společnosti STOB (Stop obezitě), v ní shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha objasní, proč diety nefungují. Hubneme s rozumem učí, jak si sestavit správný, a přitom chutný jídelníček. Nezabývá

New York pro milovníky módy New York pro milovníky módy

Nechte se provést New Yorkem, jedním z nejrespektovanějších módních měst světa. Mezinárodně uznávaná ilustrátorka Megan Hess vám ukáže svá oblíbená místa na nakupování, zábavu, a odpočinek. Nechybí ani restaurace, kde si po celém dni procházení můžete dát něco dobrého. Vše je ilustrováno autorčiným jedinečným elegantním stylem. Od nepřekonatelných výhledů z Empire State Building až po proslavené dortíčky

Jak být dokonalá dáma Jak být dokonalá dáma

Být ženou neznamená automaticky být také dámou. Výraz dáma nabyl za posledních sto let mnoha nových a odlišných významů. Způsoby chování, postoje, správné ošacení a společenské mravy se změnily tak dramaticky, že to, jak naše babičky definovaly pojem dáma, stěží odpovídá dnešním očekáváním. Překotný vývoj moderní ženy během uplynulého století s sebou přinesl jak zmatek, tak naplnění. Dáma, jak ji chápeme

Suave in Every Situation - A Rakish Style Guide for Men Suave in Every Situation - A Rakish Style Guide for Men

A duo of men\'s fashion and contemporary culture experts present a witty, entertaining account of the modern gentleman through vivid illustrations. Two confirmed men\'s style specialists have crafted a humorous guide for navigating the perilous waters of modern life. This style bible offers wry and witty advice for every situation imaginable and keys to understanding masculine style a la francaise.

Tetování Tetování

Tetování v primitivních společnostech nesla různé hluboké významy. V Evropě bylo na krátkou dobu populární mezi příslušníky vyšších vrstev, když kapitán James Cook přivezl do Evropy potetovaného Polynésana jménem Omai, který se v roce 1774 stal v Lon dýně senzací. Hodně potetovaní lidé se však postupně stávali kuriozitou předváděnou v cirkusech a na poutích. V 60. letech 20. století začala pomalá renesance

Průvodce stylem pro šarmantní plnoštíhlé krásky Průvodce stylem pro šarmantní plnoštíhlé krásky

Chcete být žádoucí, elegantní, upravená, i když se řadíte do kategorie XXL? Přiznejte si to – často nerespektujete postavu a navlékáte se do nevhodného oblečení. Přitom přitažlivá může být žena s jakýmikoli proporcemi a v jakémkoli věku. Záleží jen na vás. Konečně je tu ta správná kniha pro boubelky. Nechte se inspirovat příběhem, radami a tipy – čeho se vyvarovat, co vyzdvihnout, jaké volit barvy,

Jak Francouzky hledají štěstí Jak Francouzky hledají štěstí

Francouzky vědí, jak se radovat ze života a slastně si vychutnat každý jeho okamžik. Když Jamie cestovala po Francii, zjistila, že Francouzky – ať lékařky, majitelky obchodů nebo ženy v domácnosti – se nezatěžují tím, zda jsou dost štíhlé, dost mladé a dost úspěšné. Stárnou s grácií a stále se o sebe starají. Vědí, jak udržovat život v rovnováze. Autorka vám s moudrostí i humorem poradí, jak se stát

Manikúra a pedikúra - Průvodce světem profesionálně upravených nehtů Manikúra a pedikúra - Průvodce světem profesionálně upravených nehtů

Ruce zprostředkovávají první kontakt při dotyku s neznámou osobou. Vždy se vyplatí pečovat o ruce a stále působit upraveně. I ta nejjednodušší manikúra nám zkrášlí ruce i nehty, takže se v mžiku budeme cítit lépe. Praktické informace a návody jak krok za krokem zvládnout manikúru a pedikúru doplňuje masáž, peeling a způsoby zdobení nehtů slovem i obrazem.

Love x Style x Life Love x Style x Life

Garance Dore - \'the best thing to happen to style since Grace Coddington\' (the Guardian)- is an ambassador of French taste and fashion, whose knack for making fashion accessible and fun has captivated millions of fans worldwide. A fashion A-lister, beloved by top fashion editors and aspiring fashionistas alike, she takes a candid and self-deprecating approach that\'s thoroughly unique. Part-style

Populárne produkty

Chlapi, neštvite nás už! (Emma Tekelyová)
1,36 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Nulová šance - Ryan Chris
7,88 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
13 vecí, ktoré psychicky silné ženy nerobia - Amy Morin
12,34 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Living with the Gods : On Beliefs and Pe - autor neuvedený
20,84 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Zuby - Grajkowski Wojciech
10,39 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Telesná výchova - Martin M. Šimečka
12,26 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Batman - Evropa - Casali Matteo
26,07 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Rubens - Gilles Néret, TASCHEN
15,68 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Prvé vymaľovanky/ Kone a poníky - autor neuvedený
2,56 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Maľované čítanie - Rozprávky pre maličkých - autor neuvedený
7,59 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
The Silver Spoon Classic - autor neuvedený
47,45 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Střet zájmů veřejných funkcionářů - Kapras Jiří
40,76 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Hněv Boží (José Rodrigues dos Santos) (česky)
1,20 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Vzorce lidství (Naděžda Pelcová) (česky)
5,76 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Učíme se čísla - Iva Nováková
5,18 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Wilton Manors (Thuma Cynthia)
26,04 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Vampires in Italian Cinema, 1956-1975 (Guarneri Michael)
138,88 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024
Food Ethics: The Basics (Sandler Ronald L.)
22,96 €
Uvedená cena je platná k 16.09.2024