14,45 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024

Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce

Na sklade
Popis produktu

Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce a jindy jako nemilosrdný zabiják? Zázračná imunita vás seznámí s vlastnostmi i chybami našeho obranného štítu a naučí vás nakládat s klíčovými faktory jeho rovnováhy: spánkem, stresem, hygienickými návyky, rodinnou anamnézou i střevním mikrobiomem. Mimo jiné se dozvíte: - Jak se tělo brání infekcím: co přesně je zánět a co horečka. - Že ženy jsou odolnější a žijí déle, ale více se potýkají s autoimunitou. - Jak hojení ran souvisí s růstem nádorů. - Jak je možné, že smrtící virus HIV některým nakaženým neškodí. - Proč bychom se měli dloubat v nose a jíst i to, co spadne na zem. V Richtelově podání vypráví imunologie fascinující příběh plný náhod a kontroverzí, lemovaný jednou Nobelovou cenou za druhou. Autor však není lehkomyslným propagátorem „silné imunity“. Pečlivě mapuje různé cesty k tomu, co si všichni přejeme: k delšímu a šťastnějšímu životu bez nemocí.

Rozvoj osobnosti

Rozvoj osobnosti je dôležitou súčasťou našej cesty ku šťastiu a úspechu. Naša osobnosť je jedinečná a stále sa vyvíja, preto je dôležité venovať pozornosť svojmu rozvoju. Motivačná literatúra ponúka širokú paletu nástrojov a inšpirácie pre rozvoj osobnosti, a to je práve to, čo nájdete na našom webe.

Naše webové stránky sú určené pre všetkých, ktorí sa chcú stať lepšou verziou seba samých. Bez ohľadu na to, či ste absolútni začiatočníci alebo už máte skúsenosti s osobnostným rastom, nájdete tu cenné informácie a tipy, ktoré vám pomôžu na vašej ceste osobnostného rozvoja.

Naše články sú dôkladne skúmané a napísané profesionálmi z oblasti motivácie a osobnostného rozvoja. Pokrývame rôzne témy ako sebauvedomenie, sebaakceptácia, vytváranie zdravých návykov, manažment času a mnoho iných.

Náš obsah je zameraný na praktické rady a konkrétne kroky, ako dosiahnuť pozitívne zmeny vo svojom živote. Ponúkame tiež rôzne cvičenia a techniky, ktoré vám pomôžu objaviť a vyvinúť vaše jedinečné talenty a schopnosti.

Na našom webe sa môžete tiež zapojiť do komunity rovnako zmýšľajúcich ľudí. Naše fórum vám umožňuje zdieľať svoje skúsenosti, diskutovať o témach, ktoré vás zaujímajú, a získať podporu od ostatných členov.

Naše stránky sú navyše prístupné a použiteľné pre každého. Nezáleží na tom, či máte veľa voľného času alebo len niekoľko minút denne - nájdete tu informácie a aktivity, ktoré vám vyhovujú.

Chceme, aby vaša cesta osobnostným rozvojom bola príjemná a naplnená. Preto vám ponúkame návody, tipy a inšpiráciu, ktoré vás povzbudia k tomu, aby ste stali najlepšou verziou seba samých.

Naším cieľom je pomáhať vám rásť, rozkvitať a objaviť svoj plný potenciál. Navštívte náš webový portál o rozvoji osobnosti a začnite svoju cestu osobnostným rozvojom ešte dnes. Sme tu pre vás a tešíme sa na vás!

Autor Matt Richtel
GLS 3,89 €

Veľká životná päťka - John P. Strelecky Veľká životná päťka - John P. Strelecky

Čo je v živote skutočne dôležité Včera platilo, že pracujeme pre peniaze. Dnes je naším cieľom pracovať, aby sme v práci našli osobné naplnenie. Hrdinom Streleckého inšpiratívnej knihy je fiktívna postava s príznačným menom Thomas Derale (prešmyčka slova leader). Thomas je výkonný riaditeľ viacerých úspešných spoločností, ktoré založil a riadi v duchu inovatívnych myšlienok o poslaní a úlohe lídra.

Slovní sebeobrana a asertivita pro ženy - Nicole Staudinger Slovní sebeobrana a asertivita pro ženy - Nicole Staudinger

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto knížkou se vám to už nestane! Naučíte se sebevědomě reagovat na různé jízlivé poznámky, pošťouchnutí nebo slovní útoky v práci, rodině nebo kdekoliv na veřejnosti. Zbavíte se perfekcionismu,

Vysoká škola pozitivního myšlení - Fay Le Monika Vysoká škola pozitivního myšlení - Fay Le Monika

Spisovetelka a režisérka Monika Le Fay je podepsaná pod desítkami filmů,. mj. z cyklu Třináctá komnata (Karel Schwarzenberg. Dominik Duka, Fedor Gál, Roman Šebrle, Hana Androniková, Jiřina Prekopová, Ivan Hlas, Michael Kocáb ad.),Natočila také filmy o Václavu Havlovi, Bořku Šípkovi a Ivanu Martinu Jirousovi (osm z nich ve spolupráci s Jaroslavem Duškem). Ve své nové knize popisuje v jednotlivých kapitolách,

Inteligentní čtení v internetovém věku (3xkniha, 1xpouzdro) - David Gruber Inteligentní čtení v internetovém věku (3xkniha, 1xpouzdro) - David Gruber

Kniha 01 Teorie a základní testy racionálního čtení a vnímání - Rychločtení, rychlovyhledávání, rychlostudium - Efektivní kreativní vnímání informací - Koncentrace, paměť, deprokrastinace - Zvládejte rychleji a jistěji denní záplavy e-mailů - Supe porozumění čtenému textu - Umění číst mezi řádky - Je to i o úspěšném studiu angličtiny - více než si myslíte - Zlepšení četby beletrie - Možný náskok před

Nejlepší přesvědčovací techniky - Fexeus Henrik Nejlepší přesvědčovací techniky - Fexeus Henrik

Objevte nenápadné psychologické triky a techniky, s nimiž dokážete přesvědčit druhé, dostat je na svou stranu a dočkat se od nich podpory. Získejte s touto knihou strategickou výhodu, která zajistí, že s vámi druzí nebudou moci manipulovat. Staňte se pány každé situace, v níž se ocitnete!

Hlava 20 - Juraj Gago,Andrej Krúpa Hlava 20 - Juraj Gago,Andrej Krúpa

,,Myšlienky môjho dvadsaťročného JA, ktoré mladým otvoria brány sveta a starším pripomenú, na čom naozaj záleží.\" Nazdar, sme mladí obyčajní chalani, ktorí si chcú plniť sny a na našej ceste nás postretla myšlienka - napísať knihu o živote, aj keď o ňom nevieme skoro nič. Počas školy sme sa zabávali, nosili domov trojky, učitelia nás vôbec nemuseli, no napriek tomu sme si našli vlastný svet a v ňom

E-learning – Učení (se) s digitálními technologiemi - Kolektív autorov E-learning – Učení (se) s digitálními technologiemi - Kolektív autorov

Kniha s online podporou! Kniha je určena všem čtenářům, kteří se setkávají při učení či výuce s digitálními technologiemi: studentům učitelům vzdělavatelům dospělých vědeckým pracovníkům i nejširší veřejnosti. Vychází z teoretického studia a empirického výzkumu autorů, ale i z jejich vlastní učitelské a lektorské praxe. Reflektuje současné pedagogické i technologické trendy, zároveň je kritická k nerealistickým

Radost - Podvolte se tělu a životu - Alexander Lowen Radost - Podvolte se tělu a životu - Alexander Lowen

Alexander Lowen, slavný žák Wilhelma Reicha a zakladatel bioenergetiky, ve své knize ukazuje, jak se člověk může navrátit do přirozeného stavu radosti, jakou prožívá malé dítě, pomocí cvičení, jež navracejí tělu vitalitu a uvolňují energii potlačovaných pocitů. Lowen je používal čtyři desetiletí při své klinické praxi, aby ukázal, jak se emoční zážitky – od sexuálního zneužívání po zlost a všechny

Toman Ivo Multi level marketing - strašák nebo příležitost Toman Ivo Multi level marketing - strašák nebo příležitost

Audiokniha Jak začít multi level marketing - strašák nebo příležitost, kterou napsal Ivo Toman. V roce 1995 napsal Ivo Toman knihu Jak začít multi level marketing, strašák nebo příležitost. Za krátkou dobu se stala nejprodávanější knihou v oblasti přímého prodeje v Čechách a na Slovensku. Nyní ji pro vás Ivo Toman upravil a namluvil na audioknihu. Ani po 15-letech na ní nemusel nic měnit. Jen vám na

Cesta za šťastím - Adam Sentpétery Cesta za šťastím - Adam Sentpétery

Kniha, ktorú držíte v rukách je skutočným príbehom, ktorý formou cestopisu rozvíja príbeh o ceste za hľadaním šťastia. Splnením mladíckeho sna popisuje cestu za osobným šťastím, zatiaľ čo na pozadí sa v paralele odvíja cesta k duchovnému poznaniu. Precitnutím je, že honbou za našimi snami, predstavami a prianiami veľakrát prejdeme tisíce kilometrov, aby sme nakoniec zistili, že osobné a duchovné šťastie

A napos B oldal - Jakupcsek Gabriella A napos B oldal - Jakupcsek Gabriella

\"Nem azért felejtünk el játszani, mert megöregszünk, hanem attól öregszünk meg, hogy elfelejtünk játszani\" G. B. Shaw. Hidd el nekem, tényleg van élet a negyven után! Elmúltam hatvan, szóval csak tudom. Persze nem mondom, hogy az elmúlt két évtized sétagalopp lett volna. És a következők is bőven tartogathatnak nehézségeket, mégis azt mondom, a B oldal igenis lehet napos. Hőhullámok, váratlanul felszaladó

No F*cks Given: Life-Changing Words to Live By - Sarah Knight No F*cks Given: Life-Changing Words to Live By - Sarah Knight

A beautifully packaged collection of inspirational quotes with a hilariously explicit twist from Sarah Knight\'s beloved No F*cks Given Guides series In The Life-Changing Magic of Not Giving A F*ck Sarah liberated you from people and things that don\'t make you happy; with Get Your Sh*t Together she provided a tough-love push towards getting organized to achieve your goals; You Do You offered a roadmap

ELÉG! - Júlia Füredi ELÉG! - Júlia Füredi

Hányszor érzed úgy a lelked mélyén, hogy ELÉG? Hogy már nem bírod tovább, nem tudsz többet vállalni? Hogy egyszerűen nincs energiád és kedved semmihez? Hogy folyton fáradt vagy, mégsem tudsz elaludni, mert amint leoltod a villanyt, elkezdenek száguldani a gondolataid? Hogy ha még valami történik vagy még valaki beszól, felrobbansz, mert már pattanásig feszülnek az idegeid? Hogy képtelen vagy koncentrálni,

Szétszórt elmék - Gabor Maté Szétszórt elmék - Gabor Maté

Népbetegség a figyelemzavar és a hiperaktivitás? Vagy csak a gyerekek szenvednek tőle? Honnan ered és hogyan gyógyítható? A világhírű magyar lélekgyógyász nemcsak magát tartja figyelemzavarosnak, de három gyermekét is hiperaktív figyelemzavarral diagnosztizálták. Nem csoda hát, ha a téma mélyére akart hatolni, meg akarta ismerni a betegség eredetét, hogy közelebb kerüljön a gyógyításához is. A Szétszórt

Mindig más tehet róla - Kendall Rob Mindig más tehet róla - Kendall Rob

A ?Blamestorming egy társalgási kézikönyv, amely segít elsimítani vagy elhárítani az elégtelen kommunikációból keletkező konfliktusokat. Elsősorban (és végig kimondatlanul) az empátiás készséget próbálja fejleszteni, és a beszélgetőpartnerre való odafigyelésre, a másik fél nézőpontjának megértésére biztat. Erre számos módszert kínál a beszédstílus és nyelvezet megfigyelésétől kezdve a valódi odafigyelés

Légy kivételes! - Találj rá önmagad legjobb verziójára - Joe Navarro Légy kivételes! - Találj rá önmagad legjobb verziójára - Joe Navarro

Bizonyos emberek kiemelkednek az átlagból, és különleges, karizmatikus személyiségük rendkívül sikeres vezetőkké teszi őket. Joe Navarro egykori FBI-ügynök, a viselkedéselemzés nemzetközileg elismert szakértője ezúttal őket, a kivételeseket helyezi vizsgálatának fókuszába, és feltárja azokat a jelenségeket és kulcsmomentumokat, amelyek mindannyiuknál egyaránt megfigyelhetőek. Navarro azonban rámutat

Prijmi výzvu!: Objav v sebe silu vôle - Vladimír Kličko,Tatjana Kiel,Ivana Trubirohová Prijmi výzvu!: Objav v sebe silu vôle - Vladimír Kličko,Tatjana Kiel,Ivana Trubirohová

„Sila vôle je podľa mojich skúseností skutočnou kľúčovou zručnosťou na úspešnú premenu cieľov na realitu.“ Dr. Vladimír Kličko je o tom presvedčený, odkedy začal so svojou druhou kariérou podnikateľa. Život je preňho rad výziev – súkromných aj pracovných. Príliš často sledujeme ciele iných ľudí alebo ciele, ktoré nám už nevyhovujú. A aj keď sme si stanovili správny cieľ, nedarí sa nám ho zrealizovať.

Odvaha byť neobľúbený - Fumitake Koga,Ichiro Kishimi Odvaha byť neobľúbený - Fumitake Koga,Ichiro Kishimi

Túžiť po naplnenom živote a po šťastí samo osebe nestačí. Kniha Odvaha byť neobľúbený ponúka jednoduché a priamočiare odpovede na mnohé otázky ľudskej existencie. Vychádza z teórie Alfreda Adlera, jedného z troch velikánov psychológie devätnásteho storočia, a zachytáva poučný rozhovor medzi filozofom a neskúseným mladíkom. Filozof v piatich debatách pomáha žiakovi pochopiť, že každý z nás dokáže ovplyvniť

Přivítejte nevítané - Pema Chödrön,Vojtěch Ettler Přivítejte nevítané - Pema Chödrön,Vojtěch Ettler

Mniška Pema Čhödrön sdílí se čtenáři své učení neodolatelným stylem plným vtipu a vhledu, ve svém vyprávění mísí moudrost i důkladně odžité reflexe. Stala se vyhledávanou učitelkou a autorkou, na kterou se obracíme v situacích Když ztrácíme půdu pod nohama – jak zní název její nejslavnější knihy (česky vyšla v roce 2002 v nakladatelství Šťastní lidé). V knize Přivítejte nevítané sdílí zatím jinde nevyprávěné

Jan Melvil Publishing Vitamín L Jan Melvil Publishing Vitamín L

Audiokniha Vitamín L, kterou napsali Julie Schwartz Gottman a John Gottman. Čím to je, že některé páry spolu vydrží šťastně až do smrti, zatímco jiné se rozejdou? Je to náhoda? Štěstí? Nebo snad existuje ověřený vzorec, který vám pomůže vztah udržet? Uznávaní vztahoví terapeuti John a Julie Gottmanovi zasvětili svůj profesní život právě těmto otázkám.

Populárne produkty

Kryštofova myš - Richard Bergman
5,17 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Runy velká kniha - Zoltán Szabó
18,18 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Malé tečky světla - Švédová Zuzana
20,84 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Learn Chess Tactics (Nunn John)
18,16 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Mommy's Khimar (Thompkins-Bigelow Jamilah)
13,44 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
On Being Catholic (Howard Thomas)
15,28 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Stars Down to Earth (Adorno Theodor W.)
17,08 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Darker Shade of Magic: Collector's Edition (Schwab V.E.)
18,80 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Adventurer's Guide to Successful Escapes (White Wade Albert)
6,68 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Magician (Feist Raymond E.)
10,40 €
Uvedená cena je platná k 20.06.2024
Zabíjačka a iné rozkoše - Boris Filan
11,35 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Štěstí doručeno - Tony Hsieh
17,58 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Slabikář štěstí: Návrat k sobě - Pavel Hirax Baričák
23,74 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Divoká pustina - Gary Paulsen
7,00 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Pech - Klára Aycox
12,29 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
DIMILY Trilogy - Estelle Maskame
18,95 €
Uvedená cena je platná k 03.07.2024
Kniha ke spálení (Bruce Holsinger) (česky)
1,64 €
Uvedená cena je platná k 04.07.2024