Komplexné poznatky o liečivých účinkoch chladu a vody a prehľad s nimi spojených metód či prostriedkov. Nájdete tu veľa dobrých podnetov, rád a návodov, ktoré sa dajú robiť pomerne jednoducho aj v domácich podmienkach. Hádam každý človek vie, že otužovanie je zdravé. Čo ale vlastne otužovanie je a ako ho treba robiť, aby naozaj viedlo k posilneniu organizmu, a nie k prechladnutiu? To všetko kniha dôkladne
Popis produktu
Komplexné poznatky o liečivých účinkoch chladu a vody a prehľad s nimi spojených metód či prostriedkov. Nájdete tu veľa dobrých podnetov, rád a návodov, ktoré sa dajú robiť pomerne jednoducho aj v domácich podmienkach. Hádam každý človek vie, že otužovanie je zdravé. Čo ale vlastne otužovanie je a ako ho treba robiť, aby naozaj viedlo k posilneniu organizmu, a nie k prechladnutiu? To všetko kniha dôkladne a jasne vysvetľuje, pričom vychádza z ruských aj iných liečiteľských tradícií, najmä z učenia a praxe Porfirija Ivanova, ktorý sa narodil v r. 1898 na Ukrajine, a podrobne informuje o vzniku, vývoji a používaní tejto metódy. Oboznámite sa tu s nasledovnými oblasťami: otužovanie studenou vodou, vzdušná lázeň, dýchacie metódy, parná lázeň, otužovanie detí, vodoliečba (vrátene slávnych procedúr S. Kneippa), kúpele s éterickými olejmi, kryoterapia (aj v domácich podmienkach), pitný režim, liečivá voda (z klincov, strieborná, sladká a slaná, roztopená, magnetizovaná, kremíková), minerálne vody.
Alternatívna medicína - ostatné
V našej podkategórii Alternatívna medicína - ostatné vás zoznámime s rôznymi formami liečby a terapií, ktoré sa líšia od tradičnej západnej medicíny. Ponúkame vám ucelený pohľad na rôzne alternatívne metódy a prístupy k zdraviu a životnému štýlu.
Na našom webe sa dozviete o rôznych druhoch terapií, ktoré môžu pomôcť s rôznymi zdravotnými problémami. Tieto terapie zahŕňajú akupunktúru, homeopatiu, ayurvedu, tradičnú čínsku medicínu a mnoho ďalších. Snažíme sa ponúknuť široké spektrum informácií o týchto terapiách, aby sme vám umožnili robiť informované rozhodnutia o tom, čo je pre vás najvhodnejšie.
Okrem terapií vás oboznámime aj s rôznymi životosprávnymi praktikami a životnými štýlmi, ktoré môžu prispieť k vašej celkovému zdraviu a pohode. Bude tu možnosť dozvedieť sa o strave, cvičení, meditácii a iných aktivitách, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť váš životný štýl.
Naším cieľom je byť pre vás zdrojom spoľahlivých informácií o alternatívnej medicíne, ktoré vám pomôžu urobiť zmysluplné voľby pre vaše zdravie a životný štýl. Nezabudnite, že konzultácia s lekárom je vždy dôležitá, a my vám radi pomôžeme nájsť informácie, ktoré vám pomôžu spolupracovať so svojím lekárom a nájsť najoptimálnejšie riešenia pre vaše zdravie.
Prečítajte si naše články, prípadové štúdie a odborné názory v našej podkategórii Alternatívna medicína - ostatné a objavte nové spôsoby, ako sa postarať o svoje zdravie a životný štýl. Vaše zdravie je na prvom mieste a my vám radi poskytneme informácie, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš cieľ.