V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často

Poezie, která se má číst dětem, aby lépe spaly. CD 51:31 minut

Bitva na Slapech skončila, pro Bareta Forla je to ale hořké vítězství. Jen s dračí šupinou jako vodítkem musí Baret a jeho přátelé najít jeho ztracenou ženu, než bude příliš pozdě. Probouzí se podivné zlo a začal ohavný rituál. A v srdci všeho se nachází Forlovo nenarozené dítě. Prozkoumejte legendární kontinent Taladas, kde barbarští náčelníci bojují o přežití proti čarodějům posedlým mocí v neklidné

Ve třicátých létech minulého století zažívalo československé bezmotorové létání nebývalý rozmach. Létalo se na řadě míst republiky a především se stavěly četné typy kluzáků a větroňů. Mezi ostřílenými konstruktéry se tehdy neztratil sedmnáctiletý Jaroslav Špitálský, který k uskutečnění své touhy létat navrhl a s kamarády postavil vlastní, technologicky propracovaný, školní kluzák. V osobě Jaroslava

Jedna z nejoblíbenějších českých dětských knížek vznikla v třicátých letech dvacátého století. Karel Čapek, který ji pro děti \"napsal a zakusil\", si pořídil do domu na Vinohradech i psa – nejprve airedala a pak drsnosrstého teriéra Iris, mámu Dášeňky. Tahle krásná knížka kromě Života štěněte obsahuje i další psí příběhy: Jak se fotografuje štěně, Pohádky pro Dášeňku, O psích zvycích nebo třeba O

\"Počas jesenných rozhovorov s Martinom Mojžišom, z ktorých vznikla táto kniha, som si opakovane uvedomil, ako veľmi je to, čo sa na Slovensku počas 30 rokov reálne dialo, vzdialené od toho, čo si o tom väčšina ľudí myslela a myslí. Nebolo to veselé zistenie. No súčasne som si pri každom preberanom roku pripomenul, že tu stále boli a sú krásni ľudia, ktorí manipuláciu, lož a cynizmus odmietli, hoci

Zápisky z bezčasí Denisy Vostré, inspirované „dobou s koronavirem“, ukazují, že události v životě moderního člověka v sobě střetávají vážné s nevážným za všech okolností. Záleží na tom, jak to bereme – pokud si tedy můžeme vybrat. Formou se autorka otevřeně hlásí k Důvěrným sešitům paní Sei Šónagon, japonské dvorní dámy žijící na přelomu 10. a 11. století. V různorodých postřezích ukazuje, jak se i

DOCTOR STRANGE JAKO... GALACTUSŮV HEROLD?! Když se objeví mimozemský čaroděj a požaduje, aby mu Stephen Strange pomohl zachránit jeho planetu před Galactusem, skončí to vyhoštěním Požírače světů do nejtemnějších koutů magických sfér! Nyní se musí vyčerpaný Strange pustit do záchranné mise, jaká nemá v historii vesmíru obdoby! Jak se na Galactusovi podepíše konzumace planet odlišné reality? Narušení

Dlouholetý spolupracovník Václava Klause, bývalý hradní kancléř a současný výkonný ředitel Institutu Václava Klause vydává soubor svých stěžejních textů napsaných a publikovaných v průběhu roku od vydání své poslední knihy Stát na svém (IVK, 2022). ****************** Běh událostí kolem nás doma i ve světě se zrychluje, a to směrem k horšímu. Sotva ustoupil – alespoň u nás – do pozadí covid, nastoupily

A collectible new Penguin Classics series: stunning, clothbound editions of ten favourite poets, which present each poet\'s most famous book of verse as it was originally published. Designed by the acclaimed Coralie Bickford-Smith and beautifully set, these slim, A format volumes are the ultimate gift editions for poetry lovers. On his deathbed George Herbert entrusted the manuscript of The Temple

Nothing in Owen\'s life has been right since his father died in prison, accused of a crime Owen is certain he didn\'t commit. Monroe, the IT guy at school, might finally bring Owen the means to clear his father\'s name by letting him use an Animus-a device that lets users explore genetic memories buried within their own DNA. During a simulation, Owen uncovers the existence of a powerful relic long

Příběh o životní proměně a hledání smyslu hodnot, inspirovaný moudrostí dona Guillerma

Kniha Princezna zakletá v čase: Mertur a Lora je příběhem postav, které diváci poznali v druhém pokračování Princezny zakleté v čase. Mertura a Lory. „Navštivte fantastický, pohádkový svět Oberon, domov nejen Princezny zakleté v čase, ale i mnoha dalších pozoruhodných postav a příběhů. Alchymisté křižují Oberon, pomáhají potřebným, bojují s tvory zneužívajícími magii, dělají vše, aby chránili svět

A WATERSTONES BEST POLITICS BOOK OF 2023 \'Passionate, clever, and often very funny\' Marina Hyde\'A wonderful meditation on populism, nationalism, politics and truth\' Rory StewartWe live in an age of fury and confusion. A new crisis erupts before the last one has finished: financial crisis, Brexit, pandemic, war in Ukraine, inflation, strikes. Prime Ministers come and go but politics stays divided

Kniha sleduje mimořádný příběh stojící za falešnými islamistickými útoky na Moskvu, které spustily ruskou invazi do Čečenska. Na základě série oficiálních prohlášení a znalostí Alexandra Litviněnka tato výjimečná kniha ukazuje, že k útokům islamistů vůbec nedošlo.

Obľúbená opica Škorica je opäť tu! Nezbedná opička, ktorú máte tak radi, už po štvrtý raz vyskočila z rozprávkovej knižky, aby vás pobavila ďalšími dobrodružstvami. Už viete, že rada vyvádza smiešne kúsky a čaruje.

Metropolight je knižní debut mladého fotografa Davida Gaberleho. Přestože se jedná o první ucelený fotografický soubor, který vytvořil, výsledek působí nesmírně vyzrále.

Ako to vlastne bolo s rajským jablkom a prečo Ježiš nemal rád figy? Je syzifovský údel skutočne bezútešný?

Not suitable for children under 5 years of age It\'s Thomas\' first day as a LEGO(R) CITY police officer and he\'s already on a case! Join the LEGO CITY police in this awesome storybook, as they try to figure out who stole blankets, a horse...and robbed the bank! With interchangeable minifigure parts and lots of accessories, you can build 3 different LEGO characters from the book as you read! It offers

Zbavte sa mylných názorov na peniaze, bohatstvo a chudobu! Ak chcete byť duchovní, nemusíte byť chudobní. Ak chcete mať dostatok peňazí, nemusíte mať výčitky svedomia, ale ani robiť niečo, čo vás nebaví a v čo neveríte len preto, aby ste mali lepší plat. A hlavne nezabúdajte, že peniaze nie sú cieľ, ale prostriedok! Nevzdávajte sa svojich snov len preto, lebo „na to nemáte peniaze“. Doprajte si mať