Milovaná hudobná legenda Tina Turner prichádza s veľmi osobnou a inšpiratívnou knihou o svojej ceste k šťastiu. Spoznajte jej dlhoročnú cestu k viere a budhizmu. Tina je celosvetová ikona dodávajúca ľuďom nádej. V knihe Šťastie vychádza z teba rozpráva o tom, ako každý z nás dokáže prekonať prekážky vo svojom živote, dokonca splniť si aj zdanlivo nesplniteľné sny. V knihe nájdete duchovné praktiky a múdre rady, ktoré obohatia vašu jedinečnú životnú cestu. TINA je už celé desaťročia žiarivým príkladom toho, ako sa dá nájsť nádej aj v tej najnepriaznivejšej situácii, zbúrať všetky mantinely a dosiahnuť trvalý úspech. Poučená skúsenosťami z vlastného života, počas ktorého sa jej z hlbokého dna podarilo vyletieť do stratosférických výšok, opisuje praktické budhistické princípy a spôsob, akým jej pomohli dostať sa od zúfalstva, ťažkostí a chudoby k radosti, stabilite a prosperite. Kniha Šťastie vychádza z teba ponúka múdrosť, ktorá bude zaručenou inšpiráciou pre vás aj vašich blízkych.

Znovuobjavené majstrovské dielo autora medzinárodného bestsellera Hľadanie zmyslu života, ktoré dáva nádej aj v neistých časoch. Jedenásť mesiacov po oslobodení z nacistických koncentračných táborov uskutočnil psychiater a neurológ Viktor E. Frankl vo Viedni sériu verejných prednášok. Profesor Frankl, ktorý sa krátko nato stal známym na celom svete, v nich vysvetlil svoje ústredné myšlienky o zmysle, odolnosti a dôležitosti prijatia života - aj napriek veľmi nepriaznivým udalostiam. Franklove slová silno rezonujú aj v súčasnosti, keď svet čelí čoraz vážnejším klimatickým a ekologickým hrozbám, prehlbujúcej sa sociálnej aj názorovej nerovnosti a veľkej ekonomickej neistote. Autor ponúka zaujímavý pohľad na odporúčanie "žite tak, akoby ste dostali druhú šancu" a odhaľuje svoje základné presvedčenie, že každá kríza v sebe zahŕňa príležitosť. Napriek nevýslovným hrôzam koncentračných táborov Frankl pozorovaním sily svojich spoluväzňov zistil, že vždy je možné "povedať životu áno". Toto poznanie je hlboká a nadčasová lekcia pre nás všetkých.

V dnešnej dobe sa čoraz častejšie stretávame s vyhláseniami „pozitívne myslieť“, „sila myšlienok“, „transformácia vedomia“. Len málokto ale vie, čo to v skutočnosti znamená, kedy docielite svojho osvietenia, či získania skutočnej a večnej spokojnosti, lásky a šťastia. Vo väčšine prípadoch sa to udeje možno ani nie vedome ľuďom, ktorí prežili klinickú smrť, alebo prekonali iné ťažké choroby. No a potom si túto cestu vyberajú tí, ktorí prežili ťažký duševný pád alebo ich – niekoľko úplne rovnakých pádov –zažili v živote niekoľko krát opakovane. Hlavnú hrdinku príbehu motivuje majster Osho a práve sila vedomia, získanie vnútornej stability a pokoja. Energia vesmíru, existencie, kvantových polí. Tomu všetkému začala rozumieť a žiť v zmysle úplne nového vnímania sveta. Premena úspešnej, inteligentnej, krásnej a navonok šťastnej ženy na skutočnú láskyplnú bytosť, ktorej životné cykly a omyly sa len takto konečne prestanú opakovať. Neuveriteľný príbeh založený na skutočnosti. Stojí to za prečítanie – možno zmení aj váš život... Alchymista, ktorý putuje za šťastím v dnešnom svete...

Povedať áno znamená otvoriť sa novej skúsenosti. Áno je krátke, nenápadné slovíčko, ale dokáže veľké veci. Vytiahne vás z prostredia, kde sa síce cítite pohodlne, ale už sa trochu nudíte a možno aj zanedbávate svoj potenciál. Je mnoho spôsobov, ako sa postaviť strachu z nepoznaného a vyskúšať niečo nové. Zmeniť si život k lepšiemu, nasmerovať sa k novým veciam, vzdialenejším horizontom, ako získať nový zmysel žitia a hlbší význam. Či už hľadáte lásku alebo nové zamestnanie, či sa snažíte prekonať svoju plachosť alebo fóbiu, či si chcete okoreniť život novým športom alebo nadviazať nové priateľstvá, či plánujete osamote podniknúť cestu do neznáma alebo sa chystáte nasadnúť na horskú dráhu, v tejto knihe nájdete skúsenosti ľudí vám podobných.

Kniha má formu rozhovorov medzi mladým mužom Arturom a jeho duchovným učiteľom menom Michalyč. Mychalič vysvetľuje, v čom čom spočíva pravá duchovnosť a múdrosť, a v kontexte toho aký je dnešný svet – kto a ako v ňom vládne, kde všade se skrýva zlo, ale aj čo dobré máme v dnešnej dobe k dispozícii. Celkove tak vzniká komplexné pojednanie o tom, ako treba žiť, ak chceme byť šťastní, zdraví, úspešní a prospešní svetu. Autor knihy Rami Bleckt je Rus, ktorý žije v Kanade. Svojím spôsobom patrí k predstaviteľom „slovanstva“, čiže duchovnej cesty, ktorá v sebe zahŕňa veľa z princípov a tradícií Východu, ale zároveň sa snaží vzkriesiť aj ducha našej slovanskej kultúry a mentality. Jeho cieľom je duchovne aj morálne čitateľa povzniesť. Udeľuje množstvo rád a ponaučení, uvádza veľa zaujímavých informácií, faktov, názorov i dogiem. Snaží sa predstaviť ľuďom ucelený návod na duchovný, hodnotný, dôstojný, naplnený a šťastný život v dnešnom svete.

Túžite si vytvoriť život, o akom ste vždy snívali? Gabrielle Bernsteinová, autorka medzinárodného bestselleru Vesmír vám kryje chrbát, vám na stránkach tejto knihy prezradí, ako sa jej podarilo jednoduchým spôsobom vytvoriť si život plný zázračných okamihov. Či už vás trápia vzťahy, financie, alebo nezdravý vzťah k vlastnému telu, Gabrielle vám ukáže, že jemnými zmenami vo vnímaní môžete naplniť svoj každodenný život vďačnosťou, láskou, odpustením a... zázrakmi. V kapitolách venovaných rôznym oblastiam života prepája esenciu budhistickej múdrosti a metafyzických náuk, silu jednoduchej meditácie, ktorú zvládnu aj tí, ktorí ešte nikdy nemeditovali, a láskyplnej vedomej vnímavosti. Je až neuveriteľné, ako málo stačí na to, aby ste si vytvorili život, po akom ste vždy túžili. Nechajte sa viesť svetoznámou koučkou a duchovnou aktivistkou novej generácie a objavte, že zázraky sú tu aj pre vás... a dokonca na počkanie.

Naša planéta sa blíži k dobe obratu, kedy sa zrodí nový svet. Nemôže však vzniknúť na pôde starého, pretože bude veľmi odlišný. Voľné pokračovanie prvého dielu, ktoré vzniklo na základe ohlasov čitateľov. Kniha je písaná formou otázok a odpovedí a prináša ďalšie doplňujúce informácie. Knižné dielo od slovenskej autorky Natálie de Lemeny Makedonovej s názvom Večné zákony odhaľuje duchovný pôvod človeka, jeho úlohu a zmysel života. Upozorňuje čitateľov na skutočnosť, že zvýšený tlak a zrýchlenie udalostí nás majú priviesť k duchovnej premene, ktorá odstráni všetko nepravé, aby uvoľnila cestu novému spôsobu života. Toto dielo pôvodne vyšlo na Slovensku v roku 1997 a postupne bolo preložené aj do iných jazykov - nemčiny, maďarčiny, češtiny, ruštiny. V súčasnosti sa pripravuje jeho vydanie v angličtine a ďalších jazykoch. Hoci od smrti autorky ubehlo už takmer 20 rokov, knihy sú stále aktuálne, pretože ich základom je univerzálne poznanie zmyslu života človeka ako aj stále prebiehajúca fáza očisty Zeme.

Satiš Kumár objasňuje Západu východní moudrost. V zásadě říká, že péče o životní prostředí (půda), snaha o osobní harmonii (duše) a prosazování lidských hodnot (společnost) představují tři nezbytné morální pilíře naší doby. Kniha Půda, duše, společnost dokládá, že celostní přístup k životu vychází ze starobylé filozofie indických tradic hinduismu, buddhismu a džinismu, které pro nás oživili Mahátma Gándhí a Rabíndranáth Thákur. Jejich myšlenky následně přenesl na Západ E. F. Schumacher ve své knize Malé je milé. Abychom se zasadili o novou udržitelnou budoucnost, musíme provést reformu vzdělávání. Podstata této transformace by pak měla spočívat v tom, že opustíme starou základní trojici „čtení, psaní a počítání“ a budeme se soustředit na novou trojici „hlava, srdce a ruce“. Půda, duše, společnost je praktickým návodem na to, jak vytvořit prostor pro radikální a přitom laskavou proměnu našeho myšlení i způsobu života.

Wind-down to the sounds of nature. The sunshine twirls in the green treetops, which rustle gently in the breeze. Birds twitter and chirp, and in the distance, you hear a peaceful babbling brook. You are in a lush, serene forest; alone with nature´s music. Research has shown that natural sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain.

Expressing absolute love through the message of these devotional songs. These favourite Hindi songs express the depths of the spiritual experience when the soul feels a connection with God. Please use for Relaxation and Devotion .

Práve dnes sme svedkami úžasnej mobilizácie pokolenia Ženy, ktoré sa s najväčším odhodlaním pripravuje do posledného víťazstva a zničenia zla v apokalyptickej vojne o ľudské duše. Kniha Kecharitomene je vzácny sprievodca pre duchovný boj v týchto posledných časoch. Je to aj pozvanie pre teba, drahý čitateľ, aby si aj ty vstúpil do Máriinej školy.

Piers Plowman, William Langland’s visionary medieval work about one man’s quest for the true Christian life, is an allegorical journey through dream visions and visions within dreams. During the course of his journey, the narrator (William Langland) meets Piers Plowman, who gradually reveals himself to be the son of God.

Meditace 1 - audiokniha obsahuje meditace zaměřené na uvolnění vnitřního napětí. Zaposlouchejte se do slov doprovázených hudbou, která vás povedou do vlastního nitra, kde budete moci následně pracovat sami na sobě. Během svého života se setkáváme s mnohými lidmi a komunikací s nimi se učíme "životu".

Tato audiokniha je úvodem k celé řadě dalších nahrávek napomáhajících postupnému osvojování si základních meditačních přístupů upravených pro současného západního člověka.Nechte se vést hlasem, vydechujícím slova, která se mění v obrazy, nechte se prostoupit vzácnými, tolik potřebnými stavy klidu, harmonie a hlubinného porozumění.

Mindannyiunk életében jelen van a tökéletes harmónia lehetősége. A kérdés az, hogy mennyire tudunk ráhangolódni. A könyv segít felismerni a hiány állapotából eredő mintákat és tisztánlátást szerezni a benned zajló folyamatok tükrében, így elkezdheted sorsod tudatos alakítását, megszakítva a korlátozó mintákat. A szerző hiánypótló könyvével, több évtizedes tapasztalatai alapján segít bizo-nyos pszichés problémák megértésében és azok kezelésében. Erőt, lendületet és inspirációt kaphatsz a változtatáshoz, továbbá megnyugtató tisztánlátást szerezhetsz az életed alakulásával kapcsolatban, hogy végül egy sokkal békésebb és szeretetteljesebb állapotban, igazán tudj kapcsolódni önmagadhoz. Ezzel a tudatossággal már máshogy fogod szemlélni a világot, és befogadóvá válsz a harmóniára, mely mindannyiunknak elemi vágya és törekvése.

Rozhliadnite sa okolo seba a skúste nájsť aspoň jedného úplne šťastného človeka, niekoho, kto je v mieri sám so sebou, niekoho, kto nemá žiadne obavy či úzkosti. Bolo by skvelé, ak by sa našiel aspoň jeden zo stotisíc. Iróniou je, že sme sa narodili šťastní, no stratili sme so šťastím kontakt. Narodili sme sa obklopení božstvom pokoja, radosti a lásky, no stratili sme ho z dohľadu. Akoby sme boli zhypnotizovaní, aby sme videli to, čo nie je, a nevideli to, čo je. Spoločnosť nám vymyla mozog, aby sme svoj život postavili na nespochybniteľnom presvedčení, že bez peňazí, moci, úspechu, uznania, romantiky atď. nemôžeme byť šťastní. Tieto falošné presvedčenia nás nútia neustále sa usilovať, neustále sa sústreďovať na to, čo nemáme, neustále sme vydaní na milosť a nemilosť veciam a ľuďom, keď sa zúfalo snažíme, aby náš život zodpovedal spoločenskému vzorcu na šťastie, len aby sme zistili, že nám neponúka nič viac na ceste za šťastným životom, len dočasný oddych od strachu zo zlyhania. Predpokladajme, že existuje spôsob, ako sa z toho všetkého prebudiť, pri ktorom by to, čo je v nás falošné a neurotické, odpadlo bez väčšej námahy alebo s minimálnym úsilím a naše oči by sa otvorili realite radosti, ktorá nás obklopuje. Tu je: Nemusíte sa zmeniť, nová kniha Anthonyho De Mella, vám pomôže znovu objaviť život, aký by ste mali žiť.

Alchymie sebelásky obsahuje v celkem 12 kapitolách 112 sebeláskových praxí napříč různými oblastmi života. Nechybí v ní ani sebeláskové rituály, vizualizace a akční kroky, které vezmou čtenářky ihned do praxe. Prožít si vše na vlastní kůži, nalézt své skryté dary, přijmout se přesně takové jaké jsou.

Szemet és lelket gyönyörködtető, támogató útmutató, mindfulnessalapú stressz- és fájdalomcsökkentő meditációkkal a krónikus fájdalommal és a kihívásokkal való megküzdésért. „Meg kell tanulnia együtt élni a fájdalommal.” Hányszor hallottuk már ezt különféle orvosi beavatkozások után. De arról, hogyan lehet megtanulni együtt élni a fájdalommal, már nemigen esik szó. „A fájdalom időnként elkerülhetetlen az életben, de a szenvedés – vagyis az, ahogyan a fájdalomhoz viszonyulunk – választás kérdése.” Jon Kabat-Zinn azért fejlesztette ki a mindfulnessalapú stresszcsökkentés (MBSR) módszerét, hogy segítsen a hagyományos kezelésekre – beleértve a gyógyszereket és műtéteket is – nem reagáló, krónikus betegségekben szenvedő betegeknek, hogy a mindfulness meditációs gyakorlatok révén képesek legyenek enyhíteni és szabályozni a szenvedés érzékelését. Azóta az MBSR-gyakorlatok világhírűvé váltak, miután oly módon képesek növelni az emberek fájdalommal való együttélési képességét, ami jelentősen csökkenti a szenvedést és a gyógyszerfüggőség mértékét is. A fájdalommal való kapcsolatunk megváltoztatásának alapja belső erőforrásaink kiaknázása, amelyekhez a saját testünkön és elménken keresztül férhetünk hozzá, és amelyekkel az életminőségünket javíthatjuk pillanatról pillanatra, napról napra. A szerző végigvezet minket az alapgyakorlatokon, amelyeket bárki hatékonyan alkalmazhat a fájdalom és szenvedés intenzív formáinak kezelésére. Ez a megnyugtató képekkel és színes, inspiráló emlékeztetőkkel tarkított útmutató segítséget nyújt a tudatos légzés elsajátításában, az intenzív érzékelésekkel való belső munkában, a gondolatokkal és az érzelmekkel való megbékélésben, a tudatosságban való menedékkeresésben, és abban is, hogyan tudjuk a mindfulnesst új életformaként beépíteni a mindennapi életünkbe. „A gyógyulás lehetősége mindig jelen van – minden pillanatban, különösen, ha megtanuljuk tudatosítani a jelen pillanatot. A mindfulness pontosan erről szól.”

Az ?erő abban áll, hogy akkor is kitárod a szíved, amikor fáj. Sőt, különösen akkor, amikor fáj.És nagyon tud fájni. Tudom, rajtam is elhatalmasodott már ez az érzés. Árnyékként követett, és nem tudtam szabadulni tőle. Gyűlöltem ezt a fájdalmat. A szakítás azonban nem az exről szól, hanem az „újrahasznosított" fájdalomról. Gyakran újrateremtjük a gyermekkorban szerzett sebek érzelmi emlékét. Ha nem gyógyítjuk meg a seb eredeti forrását, akkor folyton ugyanazt az érzelmi emléket ismételjük meg, csupán a szereplők változnak. A legtöbb ember, akivel randizunk, nem magát a célt képviseli, hanem egy hidat. Minden kapcsolat lehetőséget teremt számunkra, hogy megtanuljunk egy leckét, és ne a sémáinkat ismételjük, ne ugyanazon a hídon menjünk át újra és újra. Minden alkalommal, amikor rálépünk egy hídra, esélyt kapunk rá, hogy erősebbé, bölcsebbé váljunk a másik oldalára érve.Ez nem egy tipikus kapcsolatokról szóló könyv. És nem is randi-kisokos. Könyvem az életúton vezet, tanulási segédletet ad a kezedbe, szeretetkalauzként működik. A fejezetekből elsajátíthatod, hogyan élj jobb életet, miként tanulj meg minél többet, és hogyan szeresd önmagad, hogy a következő párkapcsolatodban jól boldogulj. Nem reménytelen a helyzeted, csak sebet kaptál. Nincs vége a világnak, csak alakot váltasz. Ez az alakváltás segít, hogy megváltoztasd az életed irányát. Te vagy a történeted szerzője, minden döntés, amit meghozol, az életed következő fejezetének első szavait adja. A fájdalmad a változás katalizátora. Közös kalandra indulunk, amelynek során elemezzük a múltat, hogy erőt sugárzó, inspiráló jövőt építhessünk.Készen állsz a megújulásra?Amy Chan egy különleges program, a Renew Breakup Bootcamp (renewbreakupbootcamp.com) alapítója. Hatékonyságának titka, hogy tudományos és spirituális megközelítéssel gyógyítja a szívet. Amy emellett a szerelem, a vágy és a vágyakozás pszichológiájával foglalkozó Heart Hackers Club online párkapcsolat magazin (hearthackersclub.com) főszerkesztője. Az Observer párkapcsolati szakértőnek nevezi, akinek a munkája olyan, mint „ Carrie Bradshaw tudományos változata”.

Felébredni azt jelenti, hogy az álom véget ér. Az a tudattalan álom ér véget, amiben feszülten és szorongva olyan illúziók után futunk, amelyek csak torz visszatükröződései mindannak a beteljesülésnek, amit valójában keresünk. Ebben a könyvben Osho három lépést tár fel előttünk a felébredéshez vezető úton. Ezek a lépések segítenek kikeveredni feltételezéseink, korlátaink és frusztrációink útvesztőiből. „CSAK EZ A HÁROM LÉPÉS VAN: A TUDAT SZABADSÁGA, AZ ELME EGYSZERŰSÉGE ÉS AZ ELME ÜRESSÉGE.” A gondolkodás szabadságának, a gondolkodás felszabadításának, az intelligencia felébredésének első feltétele, az első dolog, amit tudatosítanod kell magadban: „Egyetlen gondolat sem az enyém. Egyetlen gondolat sem az enyém.” Osho segítségével megtapasztalhatod a téves azonosításoktól és fölösleges címkéktől mentes felszabadultságot. Ebben a tudatállapotban bepillantást nyerhetünk a felébredés utáni életbe, amely mindössze három lépés távolságra vár minket.

Engedd meg! Fogadd el! Ne ragaszkodj hozzá! Nézd a jó oldalát! Unalomig ismert tanácsok, amelyeket szívesen osztogatunk másoknak – és magunknak. Mégis mennyi minden van az életben, amit egyszerűen képtelenek vagyunk elfogadni, nem tudjuk a jó oldalát meglátni, nem tudunk nem ragaszkodni hozzá. Egyszerűen képtelenségnek tűnik.Kiss Balázs Kunó a Megengedés művészete című könyvében aprólékosan, jól érthetően, lépésről lépésre vezeti végig az olvasót annak a megértésében, hogy hogyan lehet mégis minden helyzetben alkalmazni a megengedést. Szókimondóan és formabontóan teszi mindezt, megkérdőjelezve szinte kivétel nélkül az összes megszokást, világképet és leginkább a spirituális közhelyeket. Kunó stílusa sokszor nyersnek hat, de ahogy fogalmaz:„A sárkányt (egót) nem lehet lágy zenére ringatózva, megértően bólogatva, kedves szerető szavakkal megszelídíteni. Csakis nagyon határozott hozzáállással, az Én-be vetett megingathatatlan hittel. Minden más csak elterelés"

Tudni szeretnéd miként szabadulhatsz meg az ego káprázatától és fedezheted fel valódi éned? Hajlandó vagy felhagyni azzal, hogy az ego szemével tekints önmagadra? És képes vagy még tovább menni, és ráeszmélni, hogy az ego maga sem egyéb káprázatnál? E könyv lapjain dr. David R. Hawkins munkásságának kulcsfontosságú tanításai vezérelnek, ahogy végighaladunk az önmagunkra eszmélés, az önátadás és a benső átalakulás útján. Amint sutba hajítjuk régi gondolkodásmódunkat, lerázzuk érzelmi béklyóinkat, és nem hallgatunk többé az ego csalárd ígéreteire, egyszerre felismerjük az igazságot, hogy egyek vagyunk a Mindenséggel. • Korántsem szükséges elvetnünk az egót, elegendő, ha többé nem azonosulunk vele. • Minden egyes élettapasztalatunk, legyen az bármilyen „tragikus”, rejtett tanulságot hordoz. Amikor felfedezzük és elfogadjuk e titkos ajándékot, kezdetét veszi a gyógyulás folyamata. • A megvilágosodás nem elérendő állapot, pusztán bizonyosság, mely előtt fejet kell hajtanunk, hiszen az Én máris mindnyájunk Valósága. Az Én vonzza az embert a spirituális kutatás felé. • Megvilágosodottnak lenni csupán annyit jelent, hogy a tudat ráeszmélt legbenső, lényegétől elválaszthatatlan tulajdonságára, a nemlineáris szubjektivitásra és a tudatosítás képességére. • Az egyetlen erő, ami több energiával bír, mint a kollektív ego hatalma, a Spirituális Igazság. „Láttál valaha őszi fát, melynek fele lombja már lehullt, s amelyet egy heves szélroham egyszeriben a maradék leveleitől is megszabadít? E könyv olyan lehet az életedben, mint az a bizonyos szélfuvallat. Akár a lombjától félig megfosztott fa, te is készen állsz rá, hogy szélnek ereszd régi gondolkodási sémáidat, és a szorongás, bánat, bűntudat, szégyen és harag bekorlátozó érzelmi mintázatait.“ Fran Grace PhD

„Ahogy tágul a tudatunk, úgy fejlődnek a képességeink, és úgy találunk rá arra a belső térre és időre, ahol le tudjuk állítani az automatikus, kondicionált reakciókat. Ha belevágunk ebbe a folyamatba, és elkötelezzük magunkat mellette, akkor hamarosan felfedezzük, hogy életünk tökéletesen megváltozott: éberebbé, érzékenyebbé váltunk, egyúttal közelebb kerültünk mind önmagunkhoz, mind másokhoz." A könyv a pszichológiai és a spirituális tanítások egyedülálló ötvözetével vezet el a nagyobb önismeret és jóllét felé. A nyolc lecke egy-egy pszichológiai és spirituális aspektust állít fókuszába, a gyakorlati feladatok pedig segítik az elméleti ismeretek feldolgozását. Kedves magyar Olvasóm! Nagy öröm számomra, hogy könyvemet magyar nyelven ajánlhatom neked. Mélyen átalakító, személyes utazásra invitállak, melynek során jobban megismered önmagad, és az itt megszerzett tudás birtokában tovább haladsz a belső növekedés útján. Terapeutaként, pszichológusként, kutatóként és spirituális tanítóként szerzett húszéves tapasztalatom segített, hogy a pszichológia és a spiritualitás legfontosabb eszköztárát egyesítsem. Egy praktikus könyvet tartasz a kezedben, melynek inspiráló feladatai az elméletet gyakorlattá formálják. Szeretettel: dr. Itai Ivtzan Dr. Itai Ivtzan a pozitív pszichológia elkötelezett híve, egyetemi adjunktus, a Kelet-londoni Egyetem (UEL) alkalmazott pozitív pszichológiai mesterképzés (MAPP) programjának vezetője. Információ a szerző további munkáival és elérhetőségeivel kapcsolatban: www.AwarenessIsFreedom.com

Élet adta bölcsesség című könyvében Oprah betekintést nyújt azokba a mély beszélgetésekbe, melyeket hihetetlen népszerűségnek örvendő háromszoros Emmy-díjas tévés show-ja, a Super Soul Sunday forgatásai alatt meghívott vendégeivel, korunk legkedveltebb gondolkodóival folytatott. A kötetben szereplő párbeszédek és csokorba gyűjtött gondolatok többek között olyan nagy hatású spirituális tanítóktól származnak, mint Deepak Chopra, John Grey, Wayne Dyer, Eckhart Tolle, Brené Brown, Pema Chödrön és sokan mások. Oprah beszélgetőpartnereiként az emberi lét leginkább izgalmas kérdésein merengve osztják meg tanításaik esszenciáját velünk, olvasókkal. A gondolatok tíz fejezetbe rendezve kerültek a könyvbe. Ezek a fejezetek Oprah spirituális utazásának egyes állomásait reprezentálják, s ahogy láncra fűzte őket, mindegyikhez maga írt bevezetőt, sőt a sok gyönyörű fotó közül több a saját birtokán készült. Az Élet adta bölcsesség időtlen emlék. Egy értékes és megismételhetetlen válogatás, ami mindannyiunk számára olyan ajándékot nyújt, amely segít meglátni az élet apró örömeit és csodálatos lehetőségeit.

Staňte se pánem své mysli, buďte sami sebou a nepodléhejte vlivům společnosti . Mistr Osho promlouval ke svým žákům, přátelům ale i zvědavým návštěvníkům více než třicet let. Během té doby mu položili desetitisíce otázek. Tato kniha je výběrem ze série promluv původně nazvané Satjam – šivam – sundaram neboli Pravda – dobro – krása a obsahuje jeho odpovědí na otázky vztahující se k základním problémům osobnosti člověka i okolního světa. Nevyhýbal se žádnému tématu a nebál se tnout do živého. Jeho jazyk je nesmírně živý, úvahy jdou do hloubky a přitom nepostrádají ani tolik potřebný humor.

Autorka odpovedá na otázky svojich klientov a vysvetľuje pritom mnohé dôležité skutočnosti o podstate našich pocitov, emócií a psychického stavu. Radí, ako sa vysporiadať s rôznymi náročnými situáciami a komplikovanými vzťahmi, a to najmä prostredníctvom úprimného odpustenia. Témy, s ktorými sa tu stretnete: prílišná citlivosť, neschopnosť zvládať alebo ovládať svoje emócie, snaha udržať si odstup od ostatných, osamelosť, hnev, strach, bolesť, komplikované vzťahy rodičov a detí, mužov a žien, potláčanie emócií, sexuálne násilie, žiarlivosť, nevera, agresivita, choroby a iné.

K životu treba pristupovať s pokojným srdcom a bojovným duchom. Cesta, ktorú autor popisuje, vznikla po rokoch tréningu gymnastiky a bojových umení aj s pomocou sprievodcov, ktorých pritom stretol. Hlavný vplyv naňho mali štyria mentori: Profesor, bolívijský vedec a mystik. Guru, duchovný majster pôvodom z Ameriky s radikálnym učením. Bojovník-kňaz, majster bojových umení, metafyzik, liečiteľ a charizmatický duchovný šibal. Mudrc, ktorého paradoxné učenie je jednoduché, a pritom zložité; praktické, a pritom idealistické. Prví dvaja ho inšpirovali k napísaniu knihy Cesta pokojného bojovníka. Čo sa týka Sokrata, táto literárna postava, pomenovaná po starogréckom filozofovi, je údajne projekciou samotného Dana Millmana, jeho vlastnej psychiky. Táto kniha určite nadchne fanúšikov Cesty pokojného bojovníka a ďalších Millmanových kníh, ale rozhodne sa dá čítať aj ako samostatné dielo, plné múdrosti a inšpirácie.

Vyzkoušejte nové věci, překonejte svůj strach a rozšíříte tak svůj svět. Najdete-li kuráž říct ANO!, zažijete příval síly a energie. Řeknete-li ANO, dodá vám to sílu – sílu učinit vlastní život zajímavějším a vlastní svět větším. Pouštějte se proto do věcí, které pro vás představují výzvu. Postavte se vlastním obavám a strachu. Nebojte se přetvořit sami sebe. Čekají vás příběhy obyčejných lidí, kteří se odhodlali říct ANO! a zlepšili tak svůj život. Budou pro vás inspirací, abyste si udělali vlastní seznam věcí a aktivit, do nichž byste se rádi pustili. Potřebnou motivací vám bude jedenáct poutavých i nápomocných kapitol této knihy: • Vyzkoušej nové • Přivítej změnu • Vlož se do toho • Předstírej, dokud to nezvládneš • Udělej to strachu navzdory • Věř si • Seber odvahu • Najdi své nové já • Věnuj kousek sebe sama • Vydej se za dobrodružstvím • Důvěřuj svým pocitům

Tzv. Abrahámovo učenie v podaní Esther Hicksovej je tým najpodrobnejším a najlepším vysvetlením toho, ako si vytvárame svoje životy, zážitky a skúsenosti. Jedná sa o veľmi jasný a logický návod, ako sa cítiť dobre za akýchkoľvek podmienok, zhmotňovať svoje túžby a postupne eliminovať to, čo vo svojom živote mať nechceme. Nie je to však žiadny typický "americký" konzumný návod na rýchle zbohatnutie, úspech a pod., ale skôr hlboko duchovné nasmerovanie na premenu našich základných existenčných názorov a presvedčení. Táto kniha podrobne vysvetľuje, že základom všetkého sú opakované myšlienky, ktoré sa stávajú naším presvedčením a ktoré v nás vzbudzujú silné emócie. Naučíte sa, ako takéto myšlienky cielene usmerňovať. Nájdete tu odpovede na rozmanité otázky, ktoré túto filozofiu objasňujú zo všetkých možných uhlov pohľadu. Čím lepšie pochopíte, ako tento svet funguje a prečo, tým skôr môžete zmeniť frustráciu alebo pocit krivdy na radosť, nadšenie a vedomie vlastnej tvorivej moci...

Audiokniha To ticho tady teď, kterou napsala Alita Zaurak. Vedená meditace ideální pro všechny, kdo se potřebují hluboce uklidnit a zažít skutečné spočinutí ve svém nitru - zažít co to znamená prostě být, bez myšlenek a s nimi spojených, na ně navázaných pocitů, prostě onoho zmatku a chaosu, který má většina většina dnešních lidí ve svých hlavách, srdcích, a který se bohužel po nějaké době stává příčinou fyzických či psychických zdravotních potíží.